最強のダイエット法

おいらは、真剣にダイエットをしたことはない。
だが、世間では随分とその類のことが行われているようだ。
今日はそれに関し、一撃必殺の言葉を聞いた。

◆理路整然たる最強のダイエット法はこうだ
　ダイエットがうまくいかない人たちの言葉はこんなところだろう。
　・私は、水を飲んだだけで太る体質みたい　・・・　そんなはずはないだろう
　・僕はずいぶんと食事を制限してるのだが　・・・　自分がそう思ってるだけかもね
　・俺の胃腸は強力で、食べたものがすべてエネルギーに変換されるみたいだ　・・・　食糧危機が来ても生き延びられるね
　・おいら、結構筋トレをしてカロリー消費してるんだが、やせない　・・・　摂取カロリーの方が多いんじゃないかな

　これらの言葉（言い訳）を一刀両断にするのが、この言葉だ。
　「あなたの身体は、あなたが口に入れたもので出来ている！！」
　ということだそうです。
　誰が何と言っても、人間の身体（からだ）は食べたものでしか出来ないようです。
　たしかに、未だかって呼吸をしながら空気中のプランクトンを摂取する人にはお目にかかったことがない。

　このことを絶対前提におけば、極めてシンプルな結論が導かれる。
　そして、それは昔、おいらが母親に言われた言葉でもある。
　「食べなきゃやせる！」
　なお、もう少し正確に言うと、「あなたの身体は、あなたが最近６週間以内に食べたもので出来ている」とのことです。
　したがって、暴飲暴食を続けてきた人も、心を入れ替えれば６週間後には見違えるようになっているかもしれませんね。