十月十五日

見上げれば、すじ雲。秋ですな。

血糖値あげあげ食品ばかり食べている。これじゃ体にいいわけないよ。タイミングが悪いと眠気が襲ってくる。わかっちゃいるけどやめられない。

明日は、休み交換だったのですが、取り消された。どっと疲れが増してくる。

ＣＣＬとゆるいカレーライスを食べて就寝する。