約束。

風邪もどうやらなおった

右肩の痛みは依然と消えないが

生活に支障はない

 

月曜日はナイト・スロジョグの日

ずっと休んでいたので今日は久しぶりに！

朝、自分と約束したのだが

でも、夜はさすがに寒い

 

トレパンでは走りずらい

タイツにはき替え手袋して

昨日、クラブのメンバーと走った公園へ

 

ナイトスロジョグは

グランド外周を６回または３０分と決めているが

スタートするとしんどい

１周したところでやめたい！

 

寒くて耳が痛い

無理をするな！

悪魔がささやいてきた

 

くそ！

やっと２周

ほんまにしんどい！

 

だれも見ておらん、やめとけ！

止まりかけるが

くそ！

止まってたまるか！

 

なんとか

３周

やっと半分や！

そして

４周

もう、ちょい！

５周

ここまで走ったらやめられない！

 

そして

６周！

思わずコール！

 

夜の１０時半過ぎ

真っ暗な公園の悪魔に勝った

気が付いたら

体がぽかぽかしていた

そして、気持がいい！

 

自分との約束を守るのは難しい。