田園調布の山荘

「和を以て貴しとなす」・・ 日本人の気質はこの言葉[平和愛好]に象徴されていると思われる。この観点から現代を透視したい。

英語サロンの楽しみ(3) メタボリック対策は絶対に緑茶だ・・運動も忘れずに

2009年03月14日 22時10分01秒 | 愛・LOVE・友 
彼は大変なインテリで、日本語の造詣もみるみる深くなっていった。月二回土曜日の夕方、話題は持ち寄りで、話がどんどん明後日の報に向かっていくのもまた楽し。政治、経済、文化、歴史、教育、宗教、社会思想と司会は360度の視野だ。会員はどなたも英語を楽しむというスタンスだから、論争をするというような場にはならない。お互いが認めあい、お茶をのみ、チョコレートやクッキーをかじり、時には果実酒も飲む会である。まあ近所つきあいの1つとしては健全な方であろうかと思う。今日のトークのテーマはお茶であった。日本人の飲む緑茶がコレステロールや中性脂肪の抑制に間違いなく効くこと、特にメタボリック退治には運動と組み合わせれば、著効があり12週間で、お腹を引っ込めることが出来るという統計が示されたというニュースには驚いたものだ。変なサプリメントや、カロリーにこだわるダイエトが話題の中心になっているが、これはどうやら企業の宣伝にだまされている・・・という感じがしないでもない。お茶はとにかく良いものだ。伝統的な日本の習慣を大切にしたいものである。


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