5km程度しかジョグらない習慣がすっかり出来てしまった身に、昨日の朝の5km+4kmはきつかったと思われる。丸1日では回復しきらず、ずっとだるいままだった。
しかし夕方になって「そうも言っていられるか」という気分が湧いてきたため(土曜日の競馬の回収率がいつも悪いせい)、日が傾いたのを見計らってジョグスタート。
もう1週間経とうとしている24時間テレビ内の企画で、高橋尚子さんをはじめとして登場したランナーさんのASICSのシューズ着用率が高かったためか、昨日のGT-2000NYに続き同じくASICSのdynaflyte2を履く気に。ワンクッションおいて「洗脳」が効いてきたかな?
そんなASICSの通販サイトには、同番組で彼女たちが着用していたウェアやシューズの紹介コーナーがあるが、ふくらはぎのサポーター的な「ランフィットふくらはぎ」なるグッズまで載っている。ふくらはぎにダメージを受けた高橋尚子さんがしていたヤツ。
シューズの面では、高橋尚子さんの履いていたあまりファッショナブルではない妙な配色のシューズがターサージャパン、吉田沙保里さんが履いていた厚底がメタレーサーだとわかった(たぶん)。あと土屋太鳳さんが身につけていたランタイツのカタログを見て、彼女のRUNシーンを脳内でうっとり再生させたりもして・・・。
それとともに、土屋太鳳さんが出ていたことで、密かに某胴元さんからもチャリティ資金というかサポート資金が出ていたのではないかな?・・・と妄想しておいた(長年、CM出演中なのだから)。
というわけで日が沈んだあとも気温は30度前後をキープ(帰宅後にチェックするとジャスト30度)。お気に入りのdynaflyte2の感触は今日も健在。ただ今日は、調子がいま一歩でフォームがバラバラ。体の保持機能というか体幹で支えようとする「芯」が不安定なイメージだった。
ラスト1kmだけキロ5を切って終了。
01 5:16
02 5:02
03 5:10
04 5:07
05 4:48
不調を自覚していたわりに数字が想定よりも良く出たイメージ。きっとそれはシューズの履き心地のせい(200億も赤字出してセールスが微妙ならばだ、変な新作出さず、悪いこと言わないからdynaflyte2をリーズナブルに復刻して頂戴。そもそも件のターサージャパンをあの配色で出すセンスがもう・・・)。
本日5.05km(5:05/km)
8月合計113.36km
しかし夕方になって「そうも言っていられるか」という気分が湧いてきたため(土曜日の競馬の回収率がいつも悪いせい)、日が傾いたのを見計らってジョグスタート。
もう1週間経とうとしている24時間テレビ内の企画で、高橋尚子さんをはじめとして登場したランナーさんのASICSのシューズ着用率が高かったためか、昨日のGT-2000NYに続き同じくASICSのdynaflyte2を履く気に。ワンクッションおいて「洗脳」が効いてきたかな?
そんなASICSの通販サイトには、同番組で彼女たちが着用していたウェアやシューズの紹介コーナーがあるが、ふくらはぎのサポーター的な「ランフィットふくらはぎ」なるグッズまで載っている。ふくらはぎにダメージを受けた高橋尚子さんがしていたヤツ。
シューズの面では、高橋尚子さんの履いていたあまりファッショナブルではない妙な配色のシューズがターサージャパン、吉田沙保里さんが履いていた厚底がメタレーサーだとわかった(たぶん)。あと土屋太鳳さんが身につけていたランタイツのカタログを見て、彼女のRUNシーンを脳内でうっとり再生させたりもして・・・。
それとともに、土屋太鳳さんが出ていたことで、密かに某胴元さんからもチャリティ資金というかサポート資金が出ていたのではないかな?・・・と妄想しておいた(長年、CM出演中なのだから)。
というわけで日が沈んだあとも気温は30度前後をキープ(帰宅後にチェックするとジャスト30度)。お気に入りのdynaflyte2の感触は今日も健在。ただ今日は、調子がいま一歩でフォームがバラバラ。体の保持機能というか体幹で支えようとする「芯」が不安定なイメージだった。
ラスト1kmだけキロ5を切って終了。
01 5:16
02 5:02
03 5:10
04 5:07
05 4:48
不調を自覚していたわりに数字が想定よりも良く出たイメージ。きっとそれはシューズの履き心地のせい(200億も赤字出してセールスが微妙ならばだ、変な新作出さず、悪いこと言わないからdynaflyte2をリーズナブルに復刻して頂戴。そもそも件のターサージャパンをあの配色で出すセンスがもう・・・)。
本日5.05km(5:05/km)
8月合計113.36km