体が資本

今日は、蝶々の著書「大丈夫。心のお守りメッセージ」からご紹介します～

この本によると、

蝶々の周りでは、震災後にしっかりしていた人というのは・・

いつも体を鍛えていた人

だったそうです

ちょっと意外かもしれませんが
まさに「健全な精神は健全な身体に宿る」なんですね

それに、体を日々鍛えていると邪心が入る隙間がないので、
心を強く持つことが出来るんだそうです

それから、

仕事が忙しくて、責任ある仕事をいくつも抱えている人ほど、
体が資本だっていうことをちゃんと分かっていて
毎日きちんと運動をしているものなんですって

それに、

なにもハードな運動じゃなくっても、
毎日続けられる簡単なストレッチからでもいいそうなので

なんとなく、不安・・・

な気持ちがある方は、ちょっくら体を鍛えてみましょ～う

中華街

今日は、横浜の中華街へ行ってきましたぁ

山下公園が近かったので、海を見に行ったら

船がいました（氷川丸）


なので。

この船に乗りました


海です

海の中を見ていたら、白いクラゲが結構しました。。

それにしてもいいお天気で、日差しが強かったのですが
風が気持ち良かったです～サイコー

でもってこの船は、

先日、世界一周から戻ってきて、数日後にまた世界一周の旅へ出るそうです

そっかぁ。。

私も・・

持っているものを全部手放して、この船で世界一周の旅へ出られたらな～
なんて考えてしまいました。。

でも。

そのためにはまず

パスポートの更新をしなくちゃです(笑)


それから中華街へ行って、冷やし中華を食べました
（でも冷やし中華って・・中華料理でしたっけ？）

あと、食料品がいろいろ置いてあるお店で、
ジャスミンティーのティーバックと、ピータンを買いました

そうそう。

ピータンといえば、去年、神戸に行った時にも中華街で買ったんですけどね。

同じ物があったのですが、横浜は５個入りで３００円（１個当たり６０円）でしたよ

それで自分のブログで価格確認したところ(笑)、神戸は１個７０円でした

なので次は、長崎の中華街で価格調査したいと思います(笑)　←（本気です）


そして。

ここにもサンリオショップがありました

パンダキティもかわいいですね


そんなこんなで。

太陽と海と冷やし中華とパンダキティから、
エネルギーチャージが出来ましたぁ～

やっぱりエネルギー不足じゃ
仕事もやらなきゃいけないことも充分出来ないですし
キラキラしたものも自分の中から出せませんからね

アンダルシア

今日は、映画「アンダルシア　女神の報復」を観に行ってきちゃいました

感想は・・

めっちゃ面白かったです

事件の展開もスリリングですし、政治なんかも絡んできて、
目が離せないほど、お話に引き込まれました

それに何より、いつでも冷静な外交官　黒田がかっこ良かったです

オススメできる映画でしたぁ～