我慢実験

最近

感情から発する衝動を我慢する

ということが

続けざまにあり、

すると体がどうなるのか

分かった。

 

泣くのを我慢した。

涙が出るとティッシュ使うので面倒だったのだ。

鼻がつーんと染みた。

両鼻の外側がつーん。と。

そこから

じわじわと目頭に水が湧き出す。

 

笑うのを我慢した。

電車のなかでネット配信動画を見てたのです。

すっごく面白くて

にやにやじゃ足りなくて

大声で笑いが噴き出す感じのやつです。

家だったら

あーはっはは！

と笑い転げているやつ。

でも電車の中でひとも結構いたので

ここで笑うのは無理。

すると

肺がぷわあぁ

と膨らむのが分かった。

空気を吐き出したくて

胸の筋肉も盛り上がる。

だから

爆発して死ぬかと思った。

口から空気を出さないように我慢したので。

 

我慢はよくないです。

感情を素直に出して行きましょう。

ちなみに

通勤途中の自転車では

声出して笑ってます。

目撃情報も入ってます。

あれは恥ずかしいです。

でも止める気なし。