今日は空豆や新玉ネギが多そう、地元野菜を直売する朝市 本日午前８時オープン

～四季の花～マイガーデニング

（本文・写真無断転載禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

地元野菜や切り花を直売する止々呂美ふれあい朝市


四季折々　旬の地元野菜が出荷されています




今日は空豆やスナップエンドウなど豆類や新玉ネギの出荷が多そうです
私はといえば、今日は「人参」と「新玉ネギ」の出荷なのであります

本日５月１９日　午前8時止々呂美ふれあい朝市をオープンいたします。


ドライブ方々朝市はいかがですか、ご来場をお待ちしています。
それではまもなく朝市会場へ出発です。

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市開催のお知らせ】
地物農家が地元野菜を直売しています。地元野菜　切り花　鉢植え　加工品　漬け物など色々です。
毎週日曜日　午前８時オープン
終了は、１１時３０分。ただし、売切れにより早く終了することがあります。
最近は１０時３０分頃に終了することが多くなってきました。

駐車場は、約３０台　水洗トイレあり

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い　タキノミチユズルが見えたら会場到着


新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照

神戸洋菓子店フランツ

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先週(5月12日）の止々呂美ふれあい朝市 出荷模様です

～四季の花～マイガーデニング

（本文・写真無断転載禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝もヒンヤリとした朝になりました
みなさまの日々はいかがですか

5月12日(日)　地元野菜を直売する止々呂美ふれあい朝市では


サニーレタス


サラダセット


人参


大根


玉ネギ


山ふき


ほうれん草


明日5月19日からは玉ネギの出荷が増えてきそうです

新緑に輝く5月
ドライブ方々朝市はいかがですか
それではまた。

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毎週日曜日　午前８時オープン
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最近は１０時３０分頃に終了することが多くなってきました。

駐車場は、約３０台　水洗トイレあり

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い　タキノミチユズルが見えたら会場到着


新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

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出番です、削った郎君

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝も室温７度とヒンヤリとした朝になりました
みなさまの日々はいかがですか

ゼラニウムが綺麗に咲いています


畑仕事の半分以上は草引き
これから暑くなってくると、さすがに草引きも毎日続くとも嫌になってきます

長年使っている削った郎　随分古くなりましたがまだまだ使います


刃先を砥石で磨いてやりました


草が大きくなる前に夏場は削った郎君の出番です

毎日が日曜日の日々とは言え、何チャラカンチャラと予定が入り、
畑仕事が追っつきません

手を抜くわけではないですが、
丁寧に根っこから草を引き抜いていたら時間が足りません

それではまた。
　
（追伸）
今まで気づかなかったが、
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キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか？

人気記事？それはそれとして…
ブログを初めて　１０年余り
別に無理に書かなくてもいいのに、同じようなことを毎日書いている。
書き続けられる、これも一つの健康の証か、などと思いながら…。

そんな中でも、自分でもうまく書けたなあ～
と思うブログふたつ、

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成１２年（２０１２年４月１１日）

第２位が…これほど端的な表現があろうか、「ゴソゴソしている…」
　　　　　　平成１２年）２０１２年）８月１５日

まぁ　自己満足のブログですが…。
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何かの暗示かなあ~摩訶不思議な夢

　　　　　　　　　　
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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

朝はヒンヤリ　昼間は暑いくらい
そんな快適な気温が続いていますが、みなさまの日々はいかがですか

昨日はとある団体の総会があり、畑仕事は殆ど出来ませんでした
我が健康＆体力の現状維持のために始めたウオーキング
お陰で寝付きのいい日々が続いています

夢は見ても覚えていない、というのが殆ど。
されどスポット的に夢を覚えていることがあります。

いくら思い出しても筋が通らない夢ばかり。

しかし最近よく見る夢が、「迷って戻れない夢」
いくら引き返し探しても「戻れない」「帰れない」

自分の席が見つからない
帰り道がどうしても分からない

そうしてもう一つ、よく見る夢が…
とっくに退職したのに、
アルバイトばかりでちゃんと就職できない
まだ就職先を探している

これって何かを暗示しているのでしょうか。
夢とは摩訶不思議なものなのであります。

それではまた。

（追伸）
今まで気づかなかったが…
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いつも上位なのが、海陽学園のことを書いたブログ。
海陽学園なんて知らない人が多いと思っていたが…。

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成２４年（２０１２年４月１１日）
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玉ネギと人参のぬか漬け

　　　　　　　　　　
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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝は冷え込みました、寒い朝です
みなさまの日々はいかがですか

今年はぬか漬けにこだわっています
玉ネギと人参のぬか漬けです


玉ネギは毎年栽培していますが、ぬか漬けは初めてです
試し採りをした新玉を漬けました


玉ネギのぬか漬けは、鼻にツンとくる辛みがわずかにに残っています

これもまた美味です

最後のラディッシュを収穫
サラダが一番ですが、ぬか漬けにもします


人参の収穫　ぬか漬けにもしています


何でもぬか漬けに出来るものです

夏本番になればきゅうりの出番
自家栽培のきゅうりやナス　早くぬか漬けしたいものなのであります

ミョウガも楽しみです
それではまた

(再掲)
畑に行けないとある雨の日　何チャラカンチャラと整理をしていましたら
今から8年前2015年春号（平成27年）のwithはぴeが出てきました

始めよう　ぬか漬け生活


きゅうりや


ミニトマト　アスパラなど


セロリやミョウガも紹介されている


今新聞紙上などで腸活のサプリメントがしきりに紹介されています
1兆個や100億個の乳酸菌が生きて腸まで届く、などと…。

でも専門誌などによると
生きて腸まで届くのはただ一つ

酪酸菌だけです

腸が動くぜんどう運動の8割は酪酸菌です

その効果は
長寿
免疫力アップ
糖尿病
大腸癌予防

酪酸菌が含まれるのはぬか漬けだけです　それ以外にありません
ぬか床で生まれる酪酸菌
非常に強い生命力を持つ酪酸菌は唯一腸まで届きます
胃酸にも負けません
そして玄米は酪酸菌を増やしてくれます

酪酸菌は最強の善玉菌

美味しく食べて身体にいい
おまけに自家栽培の野菜を漬けられる
これ以上のことはありません
　
改めてぬか床管理をしっかりやり
色んなものを漬けてみよう

それではまた。

（追伸）
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こんな小さな苗 植えつけました 大丈夫かなあ～

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）


（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

只今しっかりと雨が降っています、畑にはいい雨になりました
みなさまの日々はいかがですか

ひと雨前には植えつける、この習性は治りません
我が野菜栽培は雨次第なのであります

発芽したマクワウリはこの大きさ　定植するにはまだまだ早過ぎるのですが、
ひと雨前に定植しました　大丈夫かなあ～


きゅうりも小さいですが8本定植しました


ナスは空き畝がありませんので、もうしばらく育苗です


土がカラカラでは活着しにくいですので、定植や種まきも雨次第なのであります
上手く育ってくれるといいのでありますが…

それではまた。
　
（追伸）
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新玉ネギや露地イチゴの季節が到来

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）


こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

5月も中旬に入りました、みなさまの日々はいかがですか

先週の朝市は「山野草の天ぷら」
たくさんのご来場　誠にありがとうございました


この時期から新玉ネギや露地イチゴ
山ふきや山椒の出荷が始まります




例年、ほうれん草やリーフレタス、人参などもたくさん出荷されています


地元野菜や切り花などを直売する止々呂美ふれあい朝市
本日5月12日(日)　午前8時にオープンいたします


今日の天気予報では、雨の降り出しは早くても夕方
朝市開催中は曇り空のようで有り難いことです

ドライブ方々朝市はいかがですか
それではまた。

毎週日曜日　ここ止々呂美（とどろみ）で
ふれあい朝市がオープン
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
終了は、１１時３０分。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有　新しく水洗・ウオッシュレットに変わりました。

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い。
朝市会場周辺には、こんな赤い旗が…


朝市会場入り口にはこんな垂れ幕が…。


新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照


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畑仕事三昧の日々が続いています

～四季の花～マイガーデニング

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

朝はヒンヤリと寒いくらいですが、日中は五月晴れが続いています
みなさまの日々はいかがですか

私はといえば、新緑の山々を眺めながら


柿の木の緑を眺めながら畑仕事三昧の毎日です


玉ネギを試しに採りましたが、この大きさ　やはりまだ早いですが、
待ちきれません　自家消費分は収穫開始です


菊を植えていた畝　菊を引き抜き周りの草を引きました
これが時間がかかります
マルチを外し（これをまた使います）


耕耘し、ミニトマトやピーマン、万願寺を植える予定です


この畝はきゅうりを植えつける予定です


今年は例年に比べ畑作業が遅れ気味ですが、
何とかなるでしょう。

明日午前8時止々呂美ふれあい朝市をオープンいたします
ご来場をお待ちしています

それではまた。

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最近は１０時３０分頃に終了することが多くなってきました。

駐車場は、約３０台　水洗トイレあり

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、


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有り難いことに行列が出来ました

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）


こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝は室温10度と思わぬ寒い朝になりました、
みなさまの日々はいかがですか

先週5月５日（日）の止々呂美ふれあい朝市の様子ですが、
この日は「山野草の天ぷら」に行列が出来ました


誠にたくさんのご来場、ありがとうございました

揚げるのに必死です


竹の子やわらび　三つ葉やヨモギ
珍しい雪の下など次々と揚がる天ぷら


盛り付け


揚げるのが追っつきません
お客さん曰く
「私のところで材料がなくなってお終い」と言われたらどうしよう」

この日はお天気も最高　活気のある朝市となりました

間引きした大根とニラなど




山ふきも出始めました


私はこだわってサラダセットの販売


緑輝く山々に囲まれた朝市会場
止々呂美ふれあい朝市はいかがですか

それではまた。

毎週日曜日　ここ止々呂美（とどろみ）で
ふれあい朝市がオープン

朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
終了は、１１時３０分。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
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場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い。
朝市会場周辺には、こんな赤い旗が…


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人参の世話 早い目の草引きが大事で…

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昨日は風も強く寒い一日になりました
みなさまの日々はいかがですか

サニーレタスやグリーンリーフが食べ放題です


人参栽培の様子ですが…
５番蒔き（３月４日蒔き　紅かおり　４月２５日の様子）


早い目に草引きをしてやりました


６番蒔き（３月２１日蒔き　紅輝）
初めて蒔く品種ですが、発芽率が悪くガッカリです


発芽率が一番良かったのが４番蒔き　（２月１８日蒔き　紅かおり）


今年の初収穫　4月下旬から収穫が始まりました


７番蒔き（４月１５日蒔き　紅かおり　４月２５日の様子）


７番蒔きが春蒔きの最後となりました

こだわって人参を作っていますが、今年も思うように発芽してくれません

若さを保とうと思えば、カロチンたっぷりの人参が一番
免疫力を高め、強い身体を作る
身体の隅々にまで行き渡る毛細血管を守る強い味方が人参

人参は美味しいですからね

人参栽培　経験を積めばドンドンよくなる、というわけにはいかないのでありますが
プリプリの艶々を目指して、人参栽培の意欲は衰えません

それではまた。

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スイカとミニトマトを定植しました、夏野菜栽培がスタート

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今朝はヒンヤリとした朝になりました、
みなさまの日々はいかがですか

ひと雨前にスイカを定植できました


今年はいつもの黒スイカが13本
黄色の小玉スイカが5本です　スイカは購入苗です


ミニトマトもいつもと同じアイコ
レッドをまず8本


イエローを7本　種をまいて育苗したものです


キャベツはやっとこの大きさになりました


豆類がうまく栽培できません
手前がスナップエンドウ　奥がインゲン豆です


まだまだ草引きや畝作りの作業が残っています
今日も畑仕事に精を出す予定です

四季折々の野菜が収穫できる、多少不出来のものもありますが、
楽しいものなのであります。
それではまた。

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とある日 朝 昼 晩と男の食事を作りましたが……

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昨日は午前中にスイカ苗とミニトマトの苗を植えつけることが出来ました
午後から雨予報でしたが、殆ど降らず深夜の雨となりました
みなさまの日々はいかがですか

妻が旅行で居ないとある日　一月ほど前になりますが、
朝　昼　晩と食事は自分で作らなければなりません

最初から少しでも楽になるように考えていたのが手抜き
朝昼晩とカップヌードルにすれば楽チン

しかしこれではイカンと気持ちを切り替え、
出来る範囲で作りました

まずは味噌汁を作ります
具材は玉ネギ　人参


我が健康維持で続けているサバの水煮も入れます
これがまた美味しいのであります


生きて腸まで届く酪酸菌たっぷりのぬか漬け　大根とキャベツです


自家栽培野菜を盛り付けます　サラダ


かえりちりめんも欠かせません
おかげで骨密度だけは何の心配も要りません


ぬか漬け


サバの水煮入り味噌汁


朝食はこんな感じになりました　ご飯は２杯食べます　


お昼はマルちゃん生麺　野菜タップリラーメンにしました


夜は目玉焼き　失敗しました


男前とうふ　アップ


たった一日のことでしたが、食事を作り片付けるのも大変
妻の有り難さ　ひしひし感じたとある日のことでした　

それではまた。
　
（追伸）
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雨の合間の畑仕事

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今日はお昼頃から雨が降り出しそうです
みなさまの日々はいかがですか

バタバタ作業ながら、スイカとミニトマトを植えつける畝は出来ましたので、
雨が降り出す前に定植をしてやる予定です

購入苗は黒スイカ1３本　黄色の小玉スイカ5本
種まきから育苗したミニトマト　アイコのレッド8本　イエロー7本

雨が降り出す前に植え付けできれば水やり不要で好都合なのであります

5月に入り
雨の合間にホオズキを移植しました


とりあえずブロッコリーも片付けました　ここを耕耘してスイカ畝を作りました


じゃがいもは活き活きとしています


まだまだ片づけが出来ていないところもあります


天気予報を眺めながら夏野菜の栽培に取り組んでいきます
それではまた。

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本日5月5日の朝市は 山野草の天ぷら 揚げたてはいかがですか

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）


こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

これ以上ないようないいお天気が続いています
GWも終盤となりましたが、みなさまの日々はいかがですか

本日の止々呂美ふれあい朝市では、山野草のてんぷら　実演販売を行います




地元の竹の子　わらび　タラの芽　ヨモギ
地元野菜の寄せ揚げ


揚げたては美味ですので、是非ご賞味下さい
緑輝く絶好の季節　ドライブ方々朝市はいかがですか
ご来場をお待ちしています

それではまた。

毎週日曜日　ここ止々呂美（とどろみ）で
ふれあい朝市がオープン
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
終了は、１１時３０分。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有　新しく水洗・ウオッシュレットに変わりました。

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い。
朝市会場周辺には、こんな赤い旗が…


朝市会場入り口にはこんな垂れ幕が…。


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サラダセットの販売 好評でした

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朝はヒンヤリするものの五月晴れが続いています、
みなさまの日々はいかがですか

今日はこの畝のサニーレタスやグリーンリーフを収穫します
食べ頃になってきました


旬の野菜をサラダで食べる
サラダセットを作れば、朝市では好評完売でした

グリーンリーフやサニーレタス




ラディッシュの畝


収穫したラディッシュ


コーラルリーフ


水洗いしたコーラルリーフ


旬の野菜をミックスして販売しました
リーフレタスも立派でしっかり食べ頃

４月２８日の朝市では好評で完売いたしました

作ることも楽し
食べることも楽し
売れることも楽しいのであります

５月５日（日）は午前8時止々呂美ふれあい朝市をオープンいたします。


「山野草の天ぷら」を実演販売いたします
熱々　揚げたて　旬の味を是非ご賞味ください

今日は野菜収穫に専念です、
ご来場をお待ちしています。
それではまた。

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毎週日曜日　午前８時オープン
終了は、１１時３０分。ただし、売切れにより早く終了することがあります。
最近は１０時３０分頃に終了することが多くなってきました。

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