足の疲れ

普段の運動量が減って

筋肉痛の治りに時間がかかる！

マレットゴルフも当分行っていないし・・

足を使わない仕事だと言って

喜んでいる場合ではない！

散歩をしろと言ってくれる友もいるが、

そのきっかけに

体が（頭が）言うことを聞かない・・

なんか

ぐうたらジジイになっています・・・

夕方になると

なんとなく元気が出るかな？