8/30練習会

8月30日(日)練習会
場所：愛知池
時間：10:00-11:30
インフルエンザが流行りそうです。人ごみを避けてうがい手洗いをこまめにしましょう。ランニングは基礎体力を付けるのにも効果があるそうです。

8/29練習会

8月19日(土)練習会
場所：日進総合運動公園
時間：14:00-16:00
練習に好都合な気温になってきました。今度の土日は夏休み最後の練習会です。みなさん平日の練習もよく頑張りました。

8/23練習会

8月22日(日)練習会
場所：愛知池
時間：10:00-12:00
お盆休みも終わり、みんな練習会に来てくれるようになりました。平日の練習も効果があり、調子も上向きのようです。日曜は愛知池を楽しく走りましょう。

8/22練習会

８月22日（土）練習会
場所：日進総合運動公園
時間：14:00-16:00
みんな平日の練習もがんばっています。走り方も目に見えて上達してきています。これから秋には各地で大会も開催されます。目標をもって記録を伸ばしましょう。名古屋シティマラソンの申し込みもはじまりました（小中学生部門もあります）。

8/16練習会

8月16日(日)練習会
場所：愛知池
時間：10:00-11:30
よい天気続きですが、今年は比較的気温が低めです。朝晩は涼しく感じます。でも、なんだかみんな夏バテ気味のようです。早寝早起きで体調を整えましょう。