いつも2人の静かな生活が、元日から息子一家が来て6人になりとっても賑やかでした。
2泊3日で昨日帰ったので、正直ホッとすると共に寂しい位また静かになりました。
孫たちの成長は著しくて、上の子は6年生ですから、この春にはもう中学生になります。
身長も私と同じ位で、足のサイズはもう抜かれたので、きっと大きくなるのでしょう。
下の子は3年生、まだ可愛い盛りです。
6年生は13日に小学校の駅伝大会が開かれるので、これから練習に出かけるところです。
1/2 午前10時ごろ、風が冷たく寒そう、グランパが一緒に走ります。
駅伝大会は1区画約3kmあるというので、3km弱のコースを選んで走りに出かけました。
いってらっしゃい~
しばらくするとまだ余裕で戻ってきました。 もっと走れそうね、ご苦労様!
連れてきた猫のチャトと遊んだり、ゲームや花札をしたりとすごく賑やかな楽しいお正月でした。
1/4 今日からごく普通の日常生活に戻りました。
午前中は初泳ぎでしたが、5日間もスポーツジムがお休みだったので、水が冷たくて閉口しました。
それでも200m程泳ぐと、冷たい水にも順応してきて、多少冷たいくらいの方が泳ぎ易いから不思議。
結局いつもと同じ800m泳いでから、水中ウオーキングへ。
今年も運動不足にならないように気を付けて、健康を維持していきたいと思っています。
両方幸せですね
子供たちの未来の為、私達に出来る事を
考えて行かねばなりませんね
それにはまず、健全な心と体!!
去年は忙しさを自分への言い訳に
体力維持を疎かにしていました
今年は真剣にガンバラナクッチャ
誘ってもらえるのは今のうちだけでしょうね。
最近足腰の衰えが特に気になります。
年相応に体力維持に頑張りましょう!