慢性疲労

朝起きるのがつらい・・・。外に出る気力もない・・・。ちょっと動くともうぐったり・・・。
「何をしてもへとへとな方へ」
こんなコピーの広告が新聞に掲載されている。
まるで自分のことのようだ。

最近、ちょっと疲れがたまっている自分。
だから、こんなコピーの広告に目が留まるのかもしれない。

健康食品や飲料、サプリメントなど興味や関心など持っていない。
だけどそういった類の広告にはなぜかしっかりと読んでしまう。
広告がよく掲載されるということは、それだけ世の中、疲れている人たちが多いのだろうか。

しっかりと睡眠をとっていても眠い。
疲れがなかなかとれない。
そんな時は・・・。
好きな音楽でも聴いてリラックスしているのが一番なのかなぁ。