ジョギング4/26

午後４時30分にスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
しかし、今日は走るか、止めるかの心の振り子が大きくあっちに行ったり、こっちに来たりと激しく揺れました。
仕事中に、歩いていても10分くらいで左太股が張り、痛くなるので、腰を伸ばして、また歩く。痛む、伸ばす、歩く。の繰り返しでした。
体も疲れを感じました。
でも、今日は息子の都合で、卓球おやじ家の練習がないので、そういう日には走らなければ体重が増える。
今日走らないと、３日後の金曜日でないと走れない。
その金曜日が雨だとまた走れなくなる。
でも、風もあるし、あまり走りたくない。
サボリ虫 が出しゃばってくる。
しかし、今日はやる気常（キツネ） の方が強かった。
実際に走ってみると、やっぱり疲れが出ている。
いつもよりゆっくの走りになり、2.85kmで終わりました。
でも、やっぱり走って良かった。
いつもそう思うのだが、、オラッチの場合は実際に走るまでに心が大揺れになるのです。