ジョギング10/2

スポセン・ジョギングコース。
午前８時30分。
軽くストレッチをしてから、ゆっくりと走り出す。
３周目に入った時に丁度ウォーキングにきたＭ山さんと一緒になる。
Ｍ山さんはオラッチと一緒に歩き出す。
おしゃべりをしながら併走？併歩？する。
オラッチ「歩きと同じペースか」
もっとも、Ｍ山さんは早歩きだけれど。
５周目まで一緒に進み、６週目に入る時に
オラッチ「ラスト１周なのでペースを上げます」と言って先に行く。
今日は2.94kmでした。