ちょこっと子育て

坊は、ゲーム作りに夢中😌
私はろじえも聴きながら、
ご飯作ってまーす💓♥️❤️

天然酵母でいちじくパン♪

2009-07-02 | 米粉パン(ホワイトソルガム粉)

本当はリュスティックを作りたかったんですが、まだまだ試作段階です
今回の酵母は初めてのイチジク
昨日の夜に粉・ストレートの液種をあわせておいて、一晩常温で発酵させてます



材料
ホワイトソルガム粉・・・70グラム
(同)全粒粉・・・20グラム
コーンミール・・・10グラム
乾燥種・・・ひまわり・かぼちゃ各大さじ1杯
いちじくの実(乾燥)・・・3粒
塩・・・2グラム
酵母液(いちじく)・・・100グラム

作り方
酵母液を室温に戻したら、全ての材料と混ぜ合わせます。
少し柔らかめのクッキー生地のようになります。



いちじくの種が混ぜてるうちに生地となじんで、小さな赤い点々が見えます
今回は砂糖なしなので、どれだけ発酵するのやら



いつもはこの状態で1時間ほど発酵させますが、今回は一晩室温で放置。
約5時間程度ですが、膨らみがあるのかどうか。




ちょこっとですが、真ん中が気持ち膨らんでますネ。
へぇ~常温でも時間をおけば発酵するんだ
いつもより膨らみ方は小さいですが、液種のみでも発酵することが分かったのでこのまま強火で蒸しま~す



液種は紫色でしたが、出来上がると茶色に近いかな?
モコモコしてるのはガスみたいです。
ではオーブントースターで15分焼き上げ
あ、焦げるんですが、よりハード系っぽく仕上げるために全粒粉を上からふりかけておきます



カットしたらこんな感じ
やっぱり、発酵がイマイチでしたね
けど、味で挽回



砂糖が入ってないわりに甘いです
多分、ドライフルーツのいちじくのおかげ。
種の歯ごたえ、これはかなりいけます

少しずつ水分を調整して、ベストな膨らみ具合を探したいですね。
今回はホワイトソルガム粉の多さからか、ポロポロとした生地になりました。
目指すはリュスティック
味のあるパンを作りたいなぁ

レシピブログに参加しています♪応援クリックお願いします!
   



最新の画像もっと見る

4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
りくママさんへ (みー)
2009-07-03 07:02:52
あはは
分かります
私は2時頃が一番ツライ
この眠気システム、高校生のときから変わらない

あ、そうなんです
それほどではないものの、発酵してました
水分を調整したらもっとうまくいくかもしれません

おちびちゃんの甚平姿、可愛い
夕涼み会が楽しみですネ。
写真ができたらまた見せて下さい
返信する
ゆうさんへ (みー)
2009-07-03 06:56:23
ハード系のパン、大好きなんです
天然酵母だったら生地に弾力が出るので、似たようなのが出来ないかなぁ・・・と試作の日々

味見のしすぎでイヤにならないといいんですけど

ゆうさんちも美味しそうなメニューが次々ですネ~
アップルパイ、小麦解除になったら作ってみたいです
返信する
お疲れ様〓 (りくママ)
2009-07-02 12:12:15
お昼休みでーす

ご飯食べたら眠くなってきた

いちじくパンおいしそう

常温でもちゃんと発酵してますね

土曜日にパン作り出来るかなぁ

土曜日はちびの初めての園の行事、夕涼み会があるんです

カメラ持って張り切って行ってきます
返信する
Unknown (ゆう)
2009-07-02 11:05:57
味のあるパン…
理想ですね

ハード系は味わい深くかみ締めればかみ締めるほど味が広がり……

食べたくなってきました

坊ちゃんも幼稚園児でこの味を知ってしまうなんて将来、フードアナリストになれますね
返信する

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。