あれ~、ちょっと色が悪かったなぁ
ベランダのつるむらさき、葉っぱは小さいものの順調に成長してます
朝摘みの新鮮な野菜と、果物をミキサーにかけました。
味は甘いんですよ
中に入ってるのはコチラ
実際には1杯につき、つるむらさきは3枚入れました。
材料(1杯分)
つるむらさき・・・3枚(小)
バナナ・・・1本
スイカ・・・3カット
てんさい糖・・・大さじ1杯
氷・・・3個
つるむらさきは生のまま、全ての材料をミキサーにかければ出来上がり
青臭さが気になる方は、トマトジュースやレモン汁なんかを加えられてもいいと思いま~す
では、坊の飲みっぷり
まずは、味を確かめて・・・
「うん。飲めるかも・・・」
・・と心にきめたら、一気に
飲み干した~ッ
「わぁ、すご~い」って言葉をさえぎるように
「ちょっと~。朝ごはんってこれだけ」
いえいえ、今からお持ちしますので。しばし待たれよ
で、今回はスイカの皮を使ってお漬物を作りま~す
マダーボールは皮が柔らかいので、すぐに漬かるんですよね。
こんな風に一番外側を包丁でむいたら、お塩に漬けます。
お好みで浅漬けの素なんかにつけるのもいいですよ~。
そうそう、初めて就職した会社では食堂の方がいつもこの漬物を作って下さってて、夏には必ずテーブルに並んでましたネ。
懐かしいです
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子供達にも、作って飲ませますね。どんな味で、どんな顔するのか楽しみです\(^O^)/
沖縄は、梅雨明けと共に気温が30℃超え早くも夏バテ気味です(;^_^A
ところで、坊~ちゃんは水疱瘡治ったのかなぁ~?
元気いっぱいに、登園してくれるとホットしますよね。
30度超えですか!
わぉ~!
そりゃぁ、つるむらさきを倍にして飲まなくちゃ
はい!
ご心配おかけしました
坊の水疱瘡、やっと枯れて昨日から登園しています
久々の園でしたが、まだまだ水疱瘡が流行していて、お休みしているお友達が多かったようです
私にも日常が戻りましたが、何せだらけた生活を約1週間続けてましたので
身体がキツ~~~~~~イ
しかも、もしかして太ったかも
いや。
太った
今週は長く感じます