Runningにオッパイはどのくらい邪魔なのか

 

ウルトラマラソンを走るためにSALOMONのハイドレーションベストを購入。

レース当日に違和感を感じたら致命傷になるんで、事前に慣れとく。 

これは名の通りベスト。着るザック。

ウルトラではこれを着用すべきかよく話題になる。

最近のウルトラはエイドステーションが充実し、

途中ポイントに前もって荷物を置くことができるので、

極力荷物は持たないで走るというのが主流なようだ。

 

しかし、数多くのパワージェルのようなジェルサプリ、

行程が長いのでスマホ、替えのソックス、ウインドブレーカーなど、

安心を持っていきたいのでベストを装着して走ることにした。

それにカッコいいんです！本格的な感じで！

 

左右の各胸のポケットにハイドレーションパック５００mlが入る。

フニャフニャの水筒ね。

水をフルに充填すると１L＝１ｋｇになる。

 

フル充填して練習スタート。

ベストの着心地は最高！　生地はメッシュと伸縮素材。

 

しかし！！

 

わずか４００～５００ｍ付近でぜいぜいし始めた。

胸の水がしこたま重いのだ。

１キロが想像を絶するくらい重い。

１キロ減量するとフルマラソンで３分短縮できるらしい。

いや、もっと短縮できるね。

それだけ脚にかかる上半身の体重の影響は大きい。

やっぱりデブはいけない。肥満はよくない。

 

つらいので早めに水を飲んで減らした。

徐々に飲んで減らし、脚に負担のかからない量を探した。

行き着いた最大許容量は３００～３５０ml。だから２本計の重さは６００～７００ｇだ。

これだと脚にあまり響かない。

 

さて、このベスト着てみて、水を胸に付けてみて、当然思ったことがある。

オッパイってどのくらいの重さなんだろう？？？

どのくらいランニングでブレーキになっているのだろうか。。

普段は大きい方がいいが、走るときは小さくしたいと女性ランナーは思ってるのでは。。。

そんな疑問を持ちながら事前練習したわけさ。

 

で、練習終わってから早速いろんなサイトで検索してみたけど、

日本の女性の胸の大きさの平均はCカップということがわかった。

その割合は全体で２６％。

 

ところでカップってトップとアンダーの差なんだって。よく知らなかった。

同じバストでもAの方が揺れにくい。つまり脂肪容量が少ない、ってこと。

 

で、Cカップの場合、片パイの４８０ｇ。それ両パイで960ｇ。

つまり、世の女性が走るときはハイドレーションベスト５００ml×２本付けてるのと同じ。

それは重いっさ！オレが女で、Cカップなら走るの無理ってことだ。

 

さて、Yahoo知恵袋に、「巨乳の女性ランナーって見たことありますか？」ってのがあった。

 

●ベストアンサー

知り合いの巨乳の女の子に聞くと、走ると胸がちぎれると思うほど痛いそうです。

巨乳の人はその苦しみがわかるので、走ろうとしないのではないでしょうか。

また、胸は脂肪なので当然運動すれば減っていきます。

小さい頃から運動をしているアスリートの方々は、

運動で脂肪を燃焼しながら成長するため、胸が大きくならないのではないでしょうか。

 

ちぎれるくらい痛いんだ。。。

多分思い切り揺れるんで、肋骨を常に強打してるのかな。

ちゃんとしたスポーツブラでがっちりホールドしないとね。

でも限界があるだろうけど。

 

いつもすれ違う女性ランナーは必ず見てしまう。

特に最近はサングラスしているので、意識して見てしまう。っつうか必ず見るね。

確かに胸の大きいランナーは少ない。

たまーに嬉しい感じの大きさのオパーイランナーを見かけるけど、大きくなるほど遅い。

まあ、最初は大きくても走り込むと小さくはなるよね。

貯蔵する脂肪を先に燃やすので。

 

で、ハイドレーションに戻るけど、違和感ないのが６００～７００ｇと前述した。

Bカップだと片パイ平均が２８０ｇ。両パイで５６０g。

つまり女性がレースに没頭し、ちぎれる痛さと無縁になるのはBカップ以下となる。

 

決して小さいわけではない。

より速く、より遠くへ走るためのリーサルウエポンパイなのである。

 

もともと小さい人は、「私ランナーだから」と言えばよいし、

せっかくだから、それを機会に走ってみてはどうだろうか。

 

男の場合は、あれが脂肪でなくてよかったと思う。

走り込むほどに小さくなり、貧棒とまで言われたら、俺ランナーだからと言うのだろうか。