7月の臨時休暇のお知らせ

毎日暑い日が続いていますが、
お身体の調子はいかがですか?
来週は一息つけそうですね。

さて、今月臨時にお休みをいただきます。
7月13日(水)、26日(火)です。
大変ご迷惑をおかけいたしますが、
宜しくお願いいたします。

急激な暑さに身体がついてきませんが、
水分補給に、食事、睡眠もしっかりとれるように、
心がけてくださいね。

酷暑に間に合わず・・

先日、記録的な早さで、
梅雨明けしてから、
酷暑が続いていますが、
我が家のグリーンカーテンが、
間に合わず・・・(>_<).

今まで梅雨の時期に、
だんだん暑さに身体を慣らしていたのが、
この急激な気温の変化で、
エアコンを使い、
身体を冷やして、暑さをしのぐので、
身体がなかなか対応出来ず、
体調を崩す方が、増えています。
シャワーだけでなく、
ぬるめで良いので、
是非、入浴して汗をかくようにして、
汗腺を鍛えてくださいね。

今日で、今年も半分終わりです。
恒例の茅の輪くぐりのお参りに行ってきました。
今年も無事半年が過ごせて、
感謝!です。
明日からまた頑張ります。
(アップが遅れ7/1になってしまいました(^-^;)