お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

スムージーカレー・・・???

2016年07月09日 | きのうの晩ごはん

7月 9日 (土) ・・・雨、・・・きょうも、一日中雨か・・・

7月も早、三分の一が過ぎていった・・・地球の回るのが早くなったのか???

 

きのうの晩ごはんづくりは、夕方から防犯パトロールがあるため・・・

またもや簡単にカレーを作っていく・・・

今まで食べたことのない食感のカレー・・・?

食べてどうだったか・・・

 

きのうの晩ごはん おやじの田舎家庭料理 601回

 

きのうの晩ごはん・・・

 

○ まずは野菜(ジャガイモ・ニンジン・タマネギ・皮が黒くなったバナナ)をミキサーでガァーガァー・・・

  もちろん水も加えて・・・なかなかシャーベット状にならないよ・・・

  なったら油で炒める、油を加えてかんまがすだけ・・・

  かんまがしたら、両面焼いた豚バラを入れる・・・

入れたらカレーのルーを入れてカレー状態になったら出来上がり・・・

 

頭の中では離乳食みたいで食べたくないイメージ・・・

しかし、一度口にしたら案外いけるかも・・・

とにかく、ご満悦様と、2様に食べてもらう・・・

 

○ 帰ってきて、ご飯にかけるのはどうかなーと思いパンにした・・・

  食べてみたら違和感は全くなく、ばあさん連中も美味かったよ・・・

 

 固定概念にとらわれないで、

これからなんでも入れて作ってみょー・・・

スムージーカレー・・・栄養満点 !