お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊き込みご飯と鶏肉のフライパン焼き・・・炊屋食堂の健康晩ごはん・・・

2018年11月19日 | きのうの晩ごはん

11月19日 (月) ・・・小雨、

週の始まり・・・

今日の朝は体調不良・・・

ひどいめまい・・・

ご満悦さま曰く・・・

「歳とってくるといろいろ出てくるのよ・・・」

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

炊き込みご飯と・・・

味噌汁だけにしようと思ったが・・・

そうもいかないので、フライパンでヤキトリ・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

series  1360

 

〇 炊き込みご飯とフライパンでヤキトリ・・・

 

 

 

〇 白菜の漬物・・・

 

 

 

〇 とろろと納豆と煮豆・・・

 

 

 

〇 炊き込みご飯・・・

 

 

 

〇 木綿とネギの味噌汁・・・

 

 

 

〇 フライパンヤキトリ・・・

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

健康健康といっているが・・・

やはり、酒か、

今日からやめよう、辞めよう、病めよう・・・

全部一緒に止める・・・

「少しだけ・・・」

ダメ、

「少しだけ・・・」

 

 

 

ごっつおさまでした。