お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

実証実験、炊屋食度の田舎定食・・・庶民の味。

2021年03月09日 | きのうの晩ごはん

 

実証実験始めます・・・

今まで一日遅れのupでしたけれど・・・

きのうのライブを、生ライブに・・・

どうしたの、

酒よ、酒飲んで、飯食ったら寝るのよ・・・

いっぺ飲むから、わげ我がんなくなるるのよ・・・

・・・

それはだめだめぇ、森進一・・・

ということで、ライブ晩めし・・・

 

庶民のばんめし

おやじの田舎家庭料理

2103…

 

〇 田舎定食・・・

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

ほんと、あまりものばっかだね・・・

むかしは、こういうもので食べていたんです・・・

 

ちなみに、3.11でいわきの避難場所に・・・

寒い中、温かいものはない、届いたものは・・・

冷たい塩むすびだけだったのよ・・・

これも誰が差し入れたかわからない・・・

これを・・・

親子3人で1つを分け合って食べたのよ・・・

海苔なんて贅沢よ・・・

 

 

 

 

〇 何も言いません・・・

見てのとおりです。

小皿叩いてチャン吉お~~~けぇ~さ~ぁ~ゃ・・・

お客様は神様です・・・

いちおう、炊屋の絶品ポテサラ常備菜・・・庶民の味。

昨日の残りの呼子のいかの大根煮・・・絶品うま煮・・・うめ~~~、

のこりものの、ごぼうと蒟蒻と蓮根の常備菜・・・庶民の味。

いつもの冷や奴・・・削り節はライブ削り・・・庶民の味。

〇 削り節、こんな小さいくなった・・・

手を削ったら、と思いながら削っている・・・

だんだん買ってくんなんねな~~~~・・・庶民の味。

手のアップ見せてすみません・・・

あまり見てもらいたくないのの一つです。

 

 

 

 

〇 爆弾海苔と、豚バラと根菜四天王のごま油けんちん健康味噌汁・・・

里芋見えるね・・・

ネギもいいアクセント摂っているね・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

 

 

〇 きょうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

今日の百薬の長・・・

赤白・・・頂きました。

・・・

あと寝ます…よろしく、

 

 


餃子とイカ刺し、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2021年03月09日 | きのうの晩ごはん

 

3月 9日 (火) ・・・晴れ、

きょうは、あさイチで床屋さんへ・・・

頭スッキリに・・・

と言っても、2月16日に行ったばかり・・・

1ヵ月も経ってない・・

炊屋は、20日に1回・・・

歳取ったら、身の回りはきれいに・・・

・・・

 

 

きのうは、ようやく買ってくるぞと勇ましく・・・

野菜類を買ってきた・・・

爺さんばあさんいっぱい・・・

炊屋も後を追ってんだな~と思うと・・・

なんかせつなくなる・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2102

 

〇 田舎定食・・・

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

おぉぉぉ~~~・・・

安物ばかりでなんかいいんじゃないの・・・

 

 

 

 

〇 呼子のいか姿づくり・・・

これはコリコリとうめな~・・・

えんぺらとげそは、きょう大根と一緒に炊く・・・庶民の味。

一品出来上がり・・・

 

 

 

 

 

〇 円盤餃子・・・

何もないときの応援団・・・庶民の味。

 

 

 

 

〇 キャベッとお魚ソーセージのオイスター炒め・・・

これもないときの応援団・・・

 

 

 

 

〇 冷や奴・・・

これからだんだでてくる季節になったね・・・

 

 

 

 

〇 炊屋食堂の絶品ポテサラ・・・

ご満悦様のご要望・・・庶民の味。

このポテサラ、意外と時間がかかるのよ・・・

約40分くらい、とにかく手間がかかる・・・

その分、旨いんだな~・・・

 

 

 

 

〇 海苔爆弾としめじとかぶの健康味噌汁・・・青味は葉っぱ、

かぶの葉っぱと茎は茹でて冷凍、みそ汁の具に使う・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

 

きのうの百薬の長・・・

予定通り、コップ・・・ふたつ、

大人になったんでねえの・・・