昭和の味、炊屋食堂の田舎定食・・・和定、

 

11月25日 (月) ・・・薄曇り、

週の始まり頑張っていこ～・・・

・・・

ここにきて、

朝起きるのも大変になってきた・・・

体は重いし、肩は凝っているし・・

シャキッとしない・・・

歳なのかな～・・・

今朝の新聞のお悔やみ欄に・・・

前の会社の同僚が載っていた・・・76歳、

まだまだ若い。

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

昭和の味で・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3301

 

 

〇　田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

バランスよく・・・

 

〇　銀鮭の焼き物とブロッコリー・・・

〇　ふろふき大根の豚バラあんかけ・・・

〇　かぶの漬物・・・

〇　卵焼き・・・

昭和の味。

 

 

 

〇　海苔の🍙60㌘・・・

〇　しじみの健康味噌汁・・・

 

〇　味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

きょうは、・・・