お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

にらたまふぁふぁ・・・にらたまが主菜かよ、 

2019年07月18日 | きのうの晩ごはん

7月18日 (木) ・・・曇り、

陽はさしているが・・・

半袖だと涼しいし、

長袖だと蒸し暑い・・・

体調もおかしなくなるよ・・・

風邪気味・・・

 

きのうは一日体がだるかった・・・

祭礼の会議も休んだ・・・

晩ごはん作りは・・・

にらたま・・・

あとはあるもので・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇 ふぁふぁのにらたま・・・

 

 

〇 かき揚げ、カレー味・・・

 

 

 

〇 冷や奴・・・

 

 

〇 新じゃがと玉ねぎの健康味噌汁・・・

 

 

 

〇 きゅうりとキャベツの漬物・・・

 

 

〇 野菜焼きそば・・・昼の残り物、

 

暑いときは、サッパリと・・・

簡単安く旨く・・・

 

・・・きのうの晩ごはんでした。

 

 



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