お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2023年11月25日 | きのうの晩ごはん

 

11月25日 (土) ・・・曇り雨、

修行の土曜日がまたやって来た・・・

天気悪い・・・

話題もない。

 

ので、晩ごはんに・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3003

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

庶民の味、田舎の味、まかないの味。

 

〇 フライドポテトサラダ・・・

じゃがいもをフライドポテトにしてマカロニサラダで和える。

〇 サバの塩焼き・・・

〇 たくあんと白菜の漬け物・・・

〇 りんご・・・

〇 インスタントの味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 


ミックスフライの卵とじと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2023年11月24日 | きのうの晩ごはん

 

11月24日 (金) ・・・雨、

きようから冬型の天気に・・・

じょじょに冬になっていくのか、

きょうも家の周りの冬支度・・・

この歳になると一散にやると・・・

2日後か3日後に出てくる・・・

痛みや疲れ、

生きている証拠 !

 

きのうも、いい天気の中で冬支度・・・

日曜日位に出てくるか。

 

晩ごはんづくりは・・・

エビフライとカツを揚げ・・・

丼にしょうと思ったが、

あたまの単品で・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3002

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

〇 エビとかつ(ひと口大)の卵とじ・・・うめ~な~、

〇 白菜の漬け物とポエムのお浸し・・・

野菜はいただきものだけど・・・

どれもこれもジャンボ野菜、公園の花もでっかくまだ咲いている・・・

今年はなんだべや ?   

〇 豆腐となめことねぎの炊屋の鉄板味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

〇 炊屋は一昨日からご飯は食べない・・・

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 


ぶりの塩焼きと茶碗蒸し、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2023年11月23日 | きのうの晩ごはん

 

11月23日 (木) ・・・晴れ、

勤労感謝の日・・・

14年も前に終わっちゃったな~・・・

今は年金生活者・・・

・・・

 

きのうは、お歳暮のりんご20箱・・・

山里に行って買ってきた。

りんご屋のおやじさんも90歳になったので・・・

来年でお仕舞だな~・・・

みなそんな年で動いている。

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

焼いて蒸して・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3001

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

いいんでねえの・・・

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 


炊屋食堂の田舎鍋・・・庶民の味。

2023年11月22日 | きのうの晩ごはん

 

11月22日 (水) ・・・晴れ、

放射冷却・・・

きょうも天気いいね。

きょうも年金生活時間割で・・・

毎日同じことの繰り返しだけど・・・

これがいちばんいいのかも、

 

きのうも朝イチでかかりつけ医院に薬もらい。

帰って来て小春日和の河川土手をウォーキング・・・

プールは休み。

天気良い日は外だね、

 

〇 小春日和の城跡・・・

 

〇 小春日和の河川土手・・・

 

 

晩ごはんづくりは田舎鍋・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇 田舎鍋・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

いちどガスで煮て・・・

熱々を最後までと固形燃料を使っているが・・・

火力が弱い…消費期限あるのか、わがんね、

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

〆にチャルメラかうどんかごはんか、

鍋で腹いっぱい・・・年取った、

 

 

 

 


ニラレバ炒めと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2023年11月21日 | きのうの晩ごはん

 

11月21日 (火) ・・・晴れ、

きようは穏やかな天気・・・

になるみたい。

きのうは1日荒れていた・・・

 

話しは違うが、

きのう、市の社会福祉協議会に・・・

去年に続き今年も、米40㌔のお接待をした。

世の中のためになる事だから、

お接待の精神を持ち続け・・・

年金生活でも、

毎年つづけようと思う。

 

ということで、きのうの晩ごはんづくりは・・・

ニラレバ、レバニラ・・・

簡単にしかもおいしく、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2999

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

町中華・・・

 

〇 ニラレバ炒め・・・

月に1回は作っている・・・

絶品中華と個人的に思っている。

話は変わるが、

空気も変わる・・・

 

〇 Airdock・・・

普段は7位だが・・・

空気の汚れが・・・

数値が高いほど旨いか、

横道ソレた・・・

 

 

〇 菜っ葉いっぱいの味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・

いつでもどこでも日本の味。

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。