のり弁
（間に、しょうゆたっぷりのお海苔が三段に。一番上は食べやすいようにちぎってひき詰めて）
サラダ菜
イカリング
エビフライ
高野豆腐
抜き菜のごま和え
ミニトマト
びわ
むしょうに、醤油のしみた海苔ご飯が食べたくなって。
久々の海苔弁当。
でも、私のお弁当じゃない。。。。
たまには私もお弁当たべたい！
今朝、娘の下宿先方面で震度３の地震！
あわてて電話すると、
「びっくりしたよ . . . 本文を読む
夢からのメッセージ
『あなたの夢は、悩みが生まれることをさしています。自分をよく見つめなをしてみましょう。今は変わることが求められています。この機会に自分のいいところ、悪いところを再認識し、よりよい自分へとなるように、努力しましょう。』
＜夢にでてきたもの＞
居間(リビング)
居間の夢は、自分を飾るようなことをしないでもと気楽に生活する方がいい事を示しています。
くつろぐ(くつ . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
52.05kg (前日差：－0.80kg)
体脂肪：11.3kg
体脂肪率：21.7%
少し、浮腫みが改善されたよう。
でも、まだおかしな体調。
「昨日よりはいいかな。でもまだだねぇ。今夜も薬飲んででもねたほうがいいよぉ。」
と外注さん。
ご注進ありがたくお受けしました。
って、この外注さんもすこぶる胃が悪いんですがね。
昨日も孫に
「じいじ、死なないでね。○ちゃんお誕生 . . . 本文を読む