夢からのメッセージ
『あなたの夢は、巧みに騙される事を暗示しています。言葉巧みにあなたに近づいて、騙そうとする人が身近に存在しています。おいしい話が降ってわいてきたら、まず疑ってください。自分の身は自分で守りましょう。 』
夢に出てきたもの
＜長い＞
何かが長い夢は、これまでのペースを生かしていけば、いい方向へ進める事をさしています。
＜自転車＞
自転車の夢は、事故でダメージ . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
51.90kg (前日差：±0kg)
体脂肪 21.3%
500g増えたら、どうも体の切れが悪い。
そういいながら、夕べも食べすぎ。
もぎたてサンチェをいただいたので、焼肉に。
「気持ち悪くて動けない～～。」
と帰宅したとたん横になっていた娘も、食べだしたら止まらない。
ついついつられて、いつもな沢山いただかないお肉を、パクパク。
調子にのって、半分以上残っていたこれ . . . 本文を読む
あのね、あの店があった場所、更地になっちゃた。
あのお店が取り壊されて、別のお店になって、
そのお店も改装されて、また別のお店になって、
そしてある日、
大きな重機が入ったなぁって思ったら、
あっという間にきれいに平らになってしまったの。
「どっちに、持ってくると思う？」
チョコレートパフェを頼んだあなたと、
アイスコーヒーを頼んだ私。
ウエイターさんが、トレイに二つのせて、
黙っていると . . . 本文を読む
沢庵まぜごはん
オムソバ
サラダ菜
ウインナー
蒟蒻ゼリー
インゲンのサラダ
「オムソバが入ってるのは、とっても嬉しいんだけどね。それはとっても嬉しいんだよ。でもね、焼そばが固まってるし、食べにくいんだよねぇ。お弁当のなかで食べにくいNo.1かもしれない。」
んだそうです。
思い出すとむくむくと笑っちゃう。
下の娘が、そんな言い方をいつのまにかするようになったなんて。
私に対する、お . . . 本文を読む
一週間が始まる。
＜本日の体重測定＞
51.90kg (前日差：＋0.45kg)
日曜はやっぱりです。
お昼に亭主が家にいると、「昼飯食いにいくぞ！」なんて言うからね。
因みに、昨日のお昼はそば屋さん。
私は”天ざる”
亭主は、”ざる”＆”カツ丼”
亭主、一日テレビの子守なのに、カロリー取りすぎ。
お夕飯の早い時間になってしまうし。
夕方になると、しっかり
「今夜は何？」
って聞くのはや . . . 本文を読む
〈本日の体重測定〉
51.45kg （前日差：―0.10kg）
寝ようとすると、胸の上でモミモミはじめるヤツ
悪夢にうなされそう。
三匹の中で一番重い、６kg
あんたも、ダイエットしんさい！
. . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
51.55kg （前日差：＋0.20kg)
不規則な生活をすると、やっぱり増えるようです。
お昼の時間がずれ（お葬式で）、ほんの少しいただいただけなので、
お夕飯のときにドカンと！
腹筋も程々が、一回しかできず。
そのうえ周期のむくみもあり。
夕べは、なんだか疲れたなぁと少々遅い時間に薬を飲んでねたら、
やべっ！
事務所に行く時間でした。
滅多に薬が効くこともない . . . 本文を読む
おにぎり（しゃけ、たらこ、塩昆布、おかか、ゆかり）
ミニホトドック
サラダ菜
照り焼きチキン
煮卵
国体予選があるので、先輩の試合の見学に。
めったに俵型のおにぎりはしないけど、せっかく５種にぎり。
よくわかるように、俵型に。
「動かないから、少なめにしてね。」
といわれましたが・・・無理です。
やっぱり、ひとつ残されました。はい！
８月の試合には、出場できるらしく、今日帰りに道具を色々そろえ . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
51.35kg (前日差：±０kg)
変わらず、適当に腹筋やっといてみてます。
祖父９４歳の葬儀でした。
私は外孫なので、一緒に暮らしてどうのこうのということはなかったのですが、
子供の頃は週末になると祖父のところに泊まりにいっていました。
いとこ（男二人）たちと、弟二人と、そう男だらけのなかで、土曜の夜は座敷に布団を引きつめて大騒ぎ！
伯父と伯母は二階へ（伯父 . . . 本文を読む
ハムおにぎり（今回は、ＳＰＡＭではなくわしたポークで）
海老入りポテトサラダ
サラダ菜
竹輪と鶉の卵の煮物
本日は体育祭なので、
「明日はおにぎり？」
と夕べ娘に問われたので、
「ハムおにぎりにしようかなあ～～。」
と言ったら、
「うん！ハムのせておのりまいて。・・・ハムおにぎりにしてください。」
とお願いされたので、ハムおにぎり。
「でもさぁ、そう言うの持ってくと友達に『お前、嫌味かよぉ。見 . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
体重 51.60kg（前日差：－0.45kg）
なんだか調子がいいじゃない。
1kg近く減ってるわっ！
－3kg倶楽部！！
あと－2kgよっ。
今、交換商品が届いたの。
あとでねじ込んでみなくっちゃ！
好きな音楽を流しながら、
チャチャッと。。。
ふぅふぅ・・・腹筋倶楽部。 . . . 本文を読む
ちらしずし
サラダ菜
海老フライ
茄子とピーマンの味噌炒め
蒟蒻ゼリー
亭主がお芋さんを呑んでしまったので、仕入れに。
昨日の仕入れはこれ↓
やっぱり節操ない？！ よね。
そういえば、いつものお店に三月に『壱岐』を入れたままだ。
あの時は・・・そうだ！私はスコッチを生で呑んでたから、ほとんどさらで残っているはず。。。
流れない前に、愛しい兄ちゃんの顔をみながら呑みほしにいかな . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
体重 52.05kg （前日差：－0.70kg)
戻りました。
「トイレに行けば、そのくらいすぐにかわる！」
最近太って、礼服が入らないと嘆く弟の弁。
（祖父が、今日が明日かと。）
でもね、戻って減って、励みなのよぉ。
もう、ここに数字明確に公表しちゃったしね。
筋肉痛にならない程度に、腹筋、朝・昼・夜と少しづつつづけてます。
が、ちょっときつめのＧパンの上にのっ . . . 本文を読む