舞浜RC(MRC)&湾岸TC(WGTC)浦安市・江戸川区陸上クラブ

東京ベイエリア(浦安市,江戸川区)を拠点に活動している小中学生の陸上クラブ
mrc@maihamarc.com

2020/10/25MRC練習日誌

2020年10月27日 16時45分42秒 | 湾岸TC&舞浜RC練習日誌

2020/10/25
夢の島17:30
小学生6名
・W-up
・ラダー
・ビートラン
・2×50m
・バトン練習

リレーに初チャレンジする来週の大会に向けてバトン練習。
コーチが少し休んでいる間にバトンゾーンのルールが変わっていて色々対策を模索中です。
低学年もメンバーに入っていますが学年別に歴代リレー記録が残っているので新記録に挑戦していきたいです。

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2020/10/24MRC練習日誌

2020年10月27日 15時49分52秒 | 湾岸TC&舞浜RC練習日誌

2020/10/24
浦安公園14:00
小学生7名
・W-up
・サーキットトレーニング
・ミニハードル
・8の字リレー

久々の午後練習、暖かい日差しの中で基本動作をしっかり練習しました。
運動会などが重なり6年生の参加はなかったのでこの中からチームを引っ張て行ける選手が出てくることを期待しています。

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