人混みを避けるため初日の出の代わりに"終"日の入りに行ってきました。
チーム立ち上げ初年度のこの1年を振り返りながらスタートラインに立つ事、立たせてあげる事がこんなに難しくなるなんて。
ただ一つ良かった事は自分も学生、選手として同じ気持ちを少しは共有できた事。
専門学校が休校になりやきもきし、リモート授業に右往左往して、ついに購入したウン万円の厚底シューズで出場予定だった記録会も中止になり気持ちを立て直せていないのが現状です。
大会がなくなってしまった分色んな事経験させてあげたかったけど秋までは土日に補習授業や試験対策があってなかなか自由に活動できなくて部員のみんなには迷惑かけたと思います。
その分1回1回の練習会が思い出に残るよう毎回blogに投稿してきたけどこれも大変でしたね(6年間毎日投稿してきた水溜りボンド本当に尊敬)。
トレーナーとしてもこの1年間色んなスポーツや様々な年代のトレーニング指導が経験できたのでこの先どうするか本当に迷いました。
ただ秋から阿見ACさんが主宰する陸上クラブ起業サロンというまさにドンピシャな交流会に参加して自分と同世代で同じ思いを抱いている人が日本中にいるとわかりここで勝負がしたいという心の奥底の本心に気付かされました。
一度は叶わず諦めた"スポーツで生きていく"というYUMEを取り戻しに"Y"umenosima"U"rayasu"M"atsudo"E"dogawaで躍動していこうと思います。
"振り返らずに進むから"
"前だけ向いて叫ぶから"
"心に炎を灯して…"
[2020年度目標]
100m:12秒80→
1500m:4分36秒→4分43秒36
5000m:17分40秒→
ハーフ:1時間24分→
マラソン:3時間10分→
[12月目標]
12/19松戸記録会3000m10分15秒→DNS
12/29走り納め記録会→中止
1(火)
自主練＠江戸川:4mile27'21(6'58,45,49,47)+1mile(6'24)+1000m(3'37)
2(水)
トレーナー実習:サポート
3(木)
自主練＠江戸川:3×5000m(21'52,20'48,20'15)
4(金)
完休
5(土)
トレーナー実習:計11km
6(日)
東京クロカン＠立川:サポート
7(月)
完休
8(火)
トレーナー実習:計8km
9(水)
完休
10(木)
完休
11(金)
7kmjog
MRC:計3km
12(土)
完休
13(日)
陸上クラブ交流サロン
14(月)
完休
15(火)
MRC:計4km
自主練＠江戸川:4000m(4'16,09,3'56,44/16'07)+3000m(4'05,3'55,42/11'43)+2000m(3'48,38/7'27)
16(水)
完休
17(木)
自主練＠江戸川:2mile13'52/10set×(400m86～90"+100m28～30")＝5000m19'24
18(金)
完休
19(土)
松戸記録会＠松戸3000m:DNS
20(日)
健康運動実践指導者実技試験
21(月)
完休
22(火)
MRC:計3km
自主練＠江戸川:1.5mile9'28/5×1000m(3'30,32,33,29,29)
23(水)
完休
24(木)
完休
25(金)
完休
26(土)
トレーナー実習:計10km
27(日)
イヤーエンドナイター記録会＠浦安:サポート
28(月)
45分jog
29(火)
イヤーエンドマラソン＠昭和記念公園:中止
走り納め記録会:中止
30(水)
自主練＠浦安:5000m20'22(4'00,01,05,06,08)+3000m12'40(4'03,12,24)+2000m7'54(4'05,3'48)
31(木)
日の入りラン:4kmjog
月間走行距離116km
年間走行距離1519km
12月から以下のクラスを開始します。
詳しい案内はmrc@maihamarc.comまでメールお願いします。
活動内容や雰囲気は練習日誌を公開していますので見てみてください。
→練習日誌
[12月～]
・浦安U-10クラス(小学1年～4年生中心)
水金15:45～16:45
浦安市内の公園
陸上競技をベースとしたスポーツゲーム中心
・浦安マラソンクラス(原則4年生以上)
火木17:00～18:30
浦安市内の公園
ケガ予防のトレーニングをしながら、800～1500mで記録向上を目指す
・江戸川U-13クラス(小学4年～中学生)
火木19:00～20:40
様々な陸上競技の種目を通して運動能力向上を目指す
江戸川区内の競技場や公園
現在活動中の他クラスもありますのでぜひ!!
舞浜RC＆湾岸TCメンバー募集中
