ご近所jog

ターゲットレースが決まったことで、俄然ヤル気になってきました（なーんて）

　

昨日はご近所45分jog。

距離はだいたい7.1km。

　

まだまだ体が重いけど、少しずつ距離を延ばしてい行きたいと思います。

何しろ、今年に入ってまだ100km走った月がないので・・・

ケガをしないよう気をつけながら、距離を踏みつつ、ポイント練習も復活させねば。