被災地の皆さまには心からお見舞い申し上げます。
テレビで悲惨な状況を見る度に胸が詰まる思いです。
昨日発生した大きな地震には本当に驚きました。
今までに経験したことのないような揺れに、怖い思いをされた方も多かったのではないでしょうか。
わたしはオフィスにいて安全でしたが、情報が限られ、世の中どうなっているのかまったくわからず・・・
ワンセグでNHKからの情報だけが頼りでした。
今となっては些細なことですが、多くの人がそうだったように、地震の影響で帰宅難民になりかけました。
オフィスのある溜池山王から、ひたすら六本木通りを渋谷目指して歩いていきました。
そこは一応ランナーなので、距離（約4.8kmでした）的には問題ないものの、靴が・・・
オフィスにも一足シューズを置いておくべきですね。
自宅まではさらに20km以上あるため、途中食料を調達し、知人のところでビバークしました。
23時頃、東横線が復旧し無事帰宅することができました。
原子力発電所も大きな被害を受けています。
放射能の影響を最小限に防ぐため、海草をたくさん摂り、天然のヨードで体を満たすとよいそうです。
また、お味噌を取って、排出を促してください。
都会のわたしたちにできることは、節電です。
今日は「輪番停電」は見送られることになったそうですが、明日以降は実施の可能性があるとか・・・
少しでも無駄な電力は節約して、協力しましょう。
急性期の今はこんなことしかできませんが、一日も早い復興を願うばかりです。
