試作から、完全作がこれ
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/d6/f2d6da134d49a6413bf1196b359bbd2e.jpg)
てんこ盛りにしすぎですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
分かったことは、大嫌いな生トマトも
煮たら食べれる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
トマトは貧血対策の味方です。
これからガンガン暑くなるので
貧血対策は必須
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
ヘム鉄に加え、せっせと摂取しませう。
というわけで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
本日は、冷蔵庫の残りもんでパスタに挑戦
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
題して『夏野菜とむきエビのトマトソースパスタ』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
超テキトーな完全オリジナルっ。
ネーミングまで適当
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
材料はキュウリ、貝割れ、サラダ菜(これら昨日の残り)
ホールトマト、ブイヨン、水、塩コショウ、砂糖、お酒、オリーブオイル、
そして冷凍してたむきエビ~
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レシピは適当すぎなのでやめときます(笑)
そんなこんなで完成品はこちら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/c9/ea7bcdeada5fb2fd1882f03ef4b5a495.jpg)
・・・・・うむ。
(屮゜Д゜)屮うーまーいヾ( `Д´)ノ
自己満足な仕上がりです。
しかしながら、前回のカチャが満足度100なら
今回は70なり。
キュウリが主張し過ぎてる
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単純に量の問題?
おいしいけど、なんか一工夫足りないような。
うーん、まだまだビギナーですな。
これまで、ワタクシのブログをご愛読して下さってる皆様、
お気づきでしょうか。
突っ込まれる前に言うときます。
ワタクシ、自分でつくった食べ物、てんこ盛りしすぎで
盛り付けにセンスゼロ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
食べたいだけのせてるからですのん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
色彩感覚と盛りつけセンスがほしい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
これから夏バテ対策に
どんどん健康メニューにトライせねば。
何かよいカンタンレシピがあったら
BENさんまで教えて下さいませ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)