有楽町「Meal MUJI」 本和香糖の焼きプリン 350円

有楽町の「無印良品」で買物後、
2階でお茶する。
かなり広いスペースなのだが、
日曜日なので行列が出来ている。
「今月のおすすめデザート」、
プリンに決定。
こだわり食材として、
岩手県産の南部鶏の卵、
沖縄産の本和香糖を使用とのこと。
しっかりした食感で、
うまい。
子供の頃、
母親が作ってくれたプリンの味。
隣の家族連れも、
プリンを食べている。
みんな笑顔。
幸せな日曜の昼下がり。

「Meal MUJI」
JR有楽町駅京橋口を出て、左側へ行った「無印良品 有楽町」の2F。
または、
東京メトロ有楽町線有楽町駅D9出口出てすぐの「無印良品 有楽町」の2F。

○本和香糖の焼きプリン 350円
※ドリンクセット＋200円

【閉店】京橋「静香」 ナポリタン大盛 800円

京橋でランチ。
その名も、「喫茶 静香」。
静香＝工藤静香な世代にとって、
喫茶店で「静香」は、
ツボ（笑）なネーミング。
キャバクラだと逆に当たり前過ぎ。
昔やんちゃだった静香ママの店（に違いない）。
店に入ると、
まさに昭和な喫茶店。
低いテーブルに、
低いビニールソファが並ぶ。
ヤンキーはいなくて、
サラリーマンだらけ。
喫煙率高し。
軽食メニューが充実。
やはり、
ナポリタンにする。
ワンプレートに、
キャベツと一緒に盛られたナポリタン。
大盛なのに、
そんなに大盛じゃない（涙）。
味も、
なんか足りない（涙）。
でも、
なんか落ち着く。
「ところで、静香は？」と思い、
店内を見渡すものの、
バイトらしきお姉さん（彼女は違う）しかいない。
お会計をしようと席を立つと、
傷んだ茶髪の派手めなおばさんが外から帰って来た。

「静香だ！（たぶん）」

「静香」
東京メトロ京橋駅7番出口を出て、左へ、「明治屋」の前を通り、最初の路地を左に入り、まっすぐ行った左側。
または、JR東京駅八重洲中央口を出て、「YANMAR」ビルの方へ信号を渡り、右（有楽町方面）へ行き、
「みずほ証券」と「八重洲ブックセンター」の間の道を左に入り、まっすぐ行き、「せんねんそば」を過ぎて右側。

○ナポリタン大盛 800円

【閉店】池袋「パスタ・デル・ソル」 ズワイガニとアボカドのクリームソース大盛 1020円

後輩の女の子と、ここへ。
生麺パスタの店。
地下に下りながら、
渋谷の東急ハンズ近くは、
こんな感じの店が多かったなと思う。
店内はこぢんまりとしてカフェっぽい。
「おすすめはズワイガニとアボガドのクリームソースです。」
「ボリューム少なめなので大盛りにした方がいいですよ。」
「パンは頼まないと出てこないんです。」
言われた通りにする（笑）。
スモークサーモンが乗ったサラダも、
サービスのパンも、
カフェっぽく・・・小さい（涙）。
パスタは、
モチモチな生麺に、
濃厚なソースがよく絡んで、
うまい。
具は、
ズワイガニとアボカド以外に、
タケノコ、枝豆、インゲンなどが入り、
色々な食感が楽しめる。
他のパスタも食べたくなる店。

「パスタ・デル・ソル」
【行き方】

JR池袋駅東口を出て、「さくらや」「マツキヨ」の方へ渡り、「池袋駅東口交番」を左に、「マクドナルド」「松屋」を右に見ながら、まっすぐ。
「キンカ堂」「ユニクロ」を過ぎて、次の交差点を「三井住友銀行」の方へ渡り右へ、「みずほ証券」「メガネスーパー」「サカゼン」を過ぎて、左側。
または、東京メトロ池袋駅39番出口を出て、黄色と緑の看板の「デリカ」（婦人服）の方に信号を渡り、すぐ右側。「デリカ」と同じビルの地下。

○ズワイガニとアボガドのクリームソース 920円
※大盛＋100円
※サラダ、パン付き

新橋「とんかつ 明石（あかいし）」 ロースかつ定食（150g） 1300円

新橋でのランチを、ここで。
上に行くほど怪しくなるニュー新橋ビルの4F。
エスカレーターを下りて、すぐ目の前。
店内に入ると、
左がカウンター席で、
右がテーブル席。
横長な造り。
常連風の年配の方が多い。
ロースかつ定食にする。
注文の際に、
なめこ汁か豚汁を選ぶのだが、
女将さんがさっさと決めろって感じの聞き方をするから、
さっさと決めましょう（笑）。
ロースかつには、
横にも包丁が入れられており、
食べやすいけど、
とんかつは縦長の状態で食べたい。
程よい脂が入り、
肉は柔らかく、
普通にうまい。
キャベツも山盛りで、
具だくさんの豚汁、
ご飯もキャベツもおかわり自由と、
ザ・ロースかつ定食。
ただ、
新橋は、
「まるや」や「燕楽（えんらく）」など、
ランチで1000円以下のうまい店があるので、
1300円は少し強気かな。

「とんかつ 明石（あかいし）」
JR新橋駅烏森口出て、目の前の「ニュー新橋ビル」の4F。

○ロースかつ定食（150g） 1300円
※ランチタイム 11:00～15:00
※ライス、キャベツおかわり自由

日本橋「南ばん」 鳥から揚げ2個定食 730円

日本橋でランチ。
高島屋の裏の路地にある、
中華料理店と言うより中華食堂。
でかい「鳥のから揚げ」が名物。
ランチタイムなので行列が出来ている。
外に出ているメニューを見ながら、
何にするか考える。
店内に入ると、
「ニコテイ（から揚げ2個定食）」の注文が多い。
ただ、
壁のメニューには出ていない（涙）。
初めてなので、
ニコテイにする。
カウンター6席、
二人掛けのテーブル4つで8席、
合計14席の狭い店内。
昭和の食堂って感じがノスタルジック。
席が空いたら誘導されるので、
何人で行ってもバラバラ。
もちろん相席。
「いいとも」を観ながら待つ。
ニコテイは、
鳥から揚げ、ご飯、中華スープ、もやしの和え物、漬物。
ニコテイで正解と思う。
でかいよ（笑）。
確かに2個だけど、
でかいので、
とんかつみたいに、
包丁が入っている。
衣はクリスピーと言うより、
カリカリ、いや、バリバリ（笑）。
中は柔らかい。
薄味。
前の席の常連風サラリーマンが、
もやしのタレ（酢醤油）につけて食べているので、
真似してみる。
いい感じ。
このモヤシと、
きゅうりと白菜の漬物が、
良い箸休めになり、
全体的にバランスの良い定食になる。
なんかハマった。
また来ます。

「南ばん」
東京メトロ日本橋駅B1出口を出て、「日本橋高島屋」横（みずほ銀行ATMコーナー手前）の道を右に入り、
「ロッテリア」を過ぎて最初の路地（「←高島屋 駐輪場」看板あり）を左へ、少し行った右側。

○鳥から揚げ2個定食 730円

池袋「キッチンABC」 オリエンタルセット 780円

「絶品！大人のB級グルメ」を読んで、
オリエンタルライスが食べたくなり、ここへ。
がっつり系洋食屋。
混んでいる。
厨房前のカウンターに座る。
ランチメニューが豊富。
サラリーマンは日替わり定食、
女性はオムカレーのオーダーが多い。
オリエンタルライスは、
ご飯の上に、
豚肉、ニラ、タマネギを炒めたものがかかり、
その上に玉子が乗る。
すた丼に似ている。
ニンニクが効いていて、
ガツンとした味。
うまい。
これぞB級グルメ。
オリエンタルライスと言うネーミングも、
何がオリエンタル？て感じで、
これまたB級（笑）。
インディアンライスやジャンボなど、
気になるメニューあり。
また来ます。

「キッチンABC」
東京メトロ池袋駅1b出口を出て右へ、「マクドナルド」、「大黒そば」を過ぎた
最初の路地を右に入り、すぐ右側。2Fは「蒙古タンメン中本」。

○オリエンタルセット 780円
※オリエンタルライス、メンチカツ、スープ付き

池袋「おまた」 海老・唐揚定食 900円

居酒屋のランチ。
店内は縦に細長くて、
カウンターが10席。
高めのカウンターなので少し座りにくい。
スナックとかの居抜き物件？
ランチの定食は何種類かあるのだが、
冷奴定食が850円。
唐揚定食や豚生姜焼定食と同じ価格。
高くないか？
逆に、
どんな冷奴なのか気になる。
海老・唐揚定食にする。
ご飯を大盛にしたら、
てんこ盛り（笑）。
でも、、
エビフライ2本、
でかい唐揚げ2個、
ポテトサラダに小鉢もあるから大丈夫。
大きめのお椀の味噌汁は、
三ツ葉や油揚げも入って具だくさん。
全体的に「ちゃんとした」定食。
特に、
唐揚げがうまい！
カラッと揚がりジューシーで、
味噌ベースのソースが、
ご飯を進ませる。
次回は唐揚定食だな。
また来ます。

「おまた」
JR池袋駅西口（または東京メトロ池袋駅2a出口）を出て、「東京芸術劇場」横の
劇場通りを「池袋警察署」方面へまっすぐ行き、「西池袋一丁目」交差点を過ぎ
、「写真家さん45」「早稲田塾」の隣。

○海老・唐揚定食 900円
※ライス大盛りサービス（注文時）

秋葉原「丸五」 特ロースかつ＋セットメニュー 2150円

とんかつが食べたくなり、
ネットで日曜も営業している店を探す。
口コミの評価が高いので、ここへ。
秋葉原なんて何年ぶりだろう。
裏通りにあるのに、
店内に入ると混んでいる。
2階の大きなテーブル席に相席する。
15分ほど待って登場。
小さい（涙）。
箸でつかむと分厚い。
一口目は岩塩で食べて見る。
油切れが悪い（涙）。
下に敷いている紙も油でベトベト。
他店では無意味に感じてた、
ステンレスの小さな網を敷いてくれと思った。
ソースで食べて見る。
なんか独特（涙）。
ソースが肉の味を邪魔する。
肉自体は、
脂身もうまく、
柔らかいのに。

隣の家族連れのしょうが焼きが、
妙にうまそうに見えた。

「丸五（まるご）」
JR秋葉原駅電気街口を出て、「CLUB SEGA」左横の道をまっすぐ行き、
「石丸電気 本店」を過ぎて路地を右へ、少し行った右側。「LIVINA yamagiwa」前。

○特ロースかつ（1750円）＋セットメニュー（400円） 2150円
※セットメニューはご飯、赤だし、新香付き
※ご飯のおかわりは1回だけ可。

西新宿「韓国食堂 ジョッパルゲ」 ユッケジャンクッパ 800円

辛いものを食べたくなり、ここへ。
店名が妖怪の名前（笑）みたい。
店内はほぼ満席。
女性が多い。
韓国人女性のグループがいてハングル語が飛び交う。
韓国気分が盛り上がる。
暑いので冷麺にしようかと思うが、
ユッケジャンクッパにする。
ランチは、
石焼きビビンバ、水冷麺、豚プルコギ丼、タッカルビ丼など8種類。
すべて800円。
真っ赤なビジュアル、
大きな丼ぶりで登場。
具だくさんで、
ボリュームあり。
最初は、
胡椒辛いが、
徐々に牛肉スープのコクが増して来る。
汗をかきつつ、
ハフハフとかっこむ。
辛うまい。
ただ、
店内が暗過ぎる（涙）。

「韓国食堂 ジョッパルゲ」
JR新宿駅南口を出て、右（甲州街道を初台方面）へまっすぐ行く。
「ファーストキッチン」を過ぎ、「am/pm」、「THE SUIT COMPANY」を過ぎ、「西新宿」の交差点を過ぎて、
「やまや」、「クリナップ」を過ぎて、「ワールドエキスプレス」の看板の先の路地を右へ、すぐ右側。

○ユッケジャンクッパ 800円
※カクテキ付き

お台場「陳麻婆豆腐」 陳麻婆豆腐セット 1,280円

久しぶりにお台場へ。
お台場に来ると、ここで食べたくなる。
メニューは、
麻婆豆腐のみ。後は＋αのセットがある。
単品勝負の店は好きである。

辛くて、うまい。
辛いだけではなくコクと旨味がある。
ご飯が進むので、必ずおかわりしてしまう。
連れが「なんか銭湯で食べてるみたい…」と。
確かに、壁は全面タイル（涙）貼り。
中国の大衆食堂をイメージしてる？
若い子のデート向きではないかもしれないが、
甘い麻婆豆腐を卒業した大人の方はぜひ！

「陳麻婆豆腐」
ゆりかもめお台場海浜公園駅「デックス東京ビーチ」アイランドモール7F「台場
小香港」内。
○陳麻婆豆腐セット 1,280円
※ライス（おかわり自由）・ザーサイ・スープ付き