浜松町「ホルモン焼 夏冬（かとう）」 ポカラカリーライス 800円

浜松町でランチ。
友人のおすすめ「たまに無性に食べたくなる」ネパールカレーの店へ。
夜はホルモン焼き、
昼はネパールカレーの二毛作。
ホルモンとネパールカレーと言う組み合わせがおもしろい。
店内は、
左に大きなテーブル、
右に2人用の小さいテーブルがある。
まんまホルモン焼きの店と言う感じ。
そこにネパールっぽい服を着た女性がいる。
席に着くと、
「普通？大盛り？」と聞かれる。
メニューはカレーのみなので、
ご飯の量を自己申告するだけ。
普通でも多めと聞いていたので、
大盛りにしないで、普通にする。
水は夜にハイボールとかで使ってるトリスのジョッキ（笑）で出て来る。
カレーがゆっくりと運ばれて来る。
ルーがお皿からこぼれそう。

辛うまい。
サラサラとしたルーに、
固めのご飯が合う。
具は大きめのタマネギ、柔らかい手羽元。
付け合わせのジャガイモ、にんじん、いんげんの彩りも良く、
カレーの辛さを和らげてくれる。
汗をかきながら、
バクバクと食べ進み、
ジョッキの水もおかわり（笑）。
確かにたまに無性に食べたくなりそう。
また来ます。

「ホルモン焼 夏冬（かとう）」
都営大江戸線大門駅A4出口を出て、左へ、「素材屋」の先を左に曲がり、
正面に「芝大神宮」を見ながら、美容室「FAST（ファスト）」、「浜松町Kビル」を過ぎて、
最初の路地を右へ、少し行った左側。「ひじり亭」の先、「穂久斗」の手前。

または、
JR浜松町駅北口を出て、目の前の横断歩道を渡り、左へまっすぐ行き、
「大門」の交差点を「サンクス」の方へ渡り、右へ、「素材屋」の先を左に曲がり、
正面に「芝大神宮」を見ながら、美容室「FAST（ファスト）」、「浜松町Kビル」を過ぎて、
最初の路地を右へ、少し行った左側。「ひじり亭」の先、「穂久斗」の手前。



東京都港区芝大門1-8-4
03-3431-0552
11:30～13:30
17:00～23:30
土日祝

○ポカラカリーライス 800円
※キャベツの千切りサラダ付き
※大盛り無料

「KFC」 たまごのタルト コーヒーつき 300円

KFCでエッグタルトを食べる。
単品200円だからか、サイズは大きめ。

う～ん（涙）。
カスタードは甘くなく、
なんだかモソモソ。
台湾のKFCで食べたエッグタルトの方がうまい。
てか、これ、エッグタルトじゃない。
あ、だから、たまごのタルト（笑）？

「KFC」店舗検索
○たまごのタルト コーヒーつき 300円
※単品 200円
※期間限定

虎ノ門「とんまま」 ホルモン純豆腐チゲ 850円

虎ノ門でランチ。
韓国料理店では珍しく、
外の券売機で食券を買うシステム。
小さい券売機なので、
同額のメニューとボタンを共有している。
頼りない感じなので、
ちゃんと食券が出て来るか心配になる（笑）。
おすすめのホルモン純豆腐チゲにする。
店内は狭い（涙）。
2人用のテーブルが5つ、
4人用のテーブルが2つ。
1人だと当然相席となる。
隣の4人グループには1人だけアメリカ人がいるのだが、
残りの日本人が全員、英語がペラペラ！
オフィス街・虎ノ門だけに、
サラリーマンもどこかハイレベル。
パンチャン（おかず）、ご飯に続いて、
ホルモン純豆腐チゲが出て来る。

ホルモン多めで、
普通にうまい。
もう少し辛くても良いかな。
壁のメニューには、
「三段バラセット 1480円」とあり、
一瞬高いと思ったが、
よく見ると三段バラに、
キムチチゲ、ケランチムが付くらしい。
ならば、安い（笑）。
帰る時に、
お金を払おうとすると、
店員さんに「券売機で…」と言われ、
お会計済みなことに気付く（涙）。
以前、この逆で、
チェーン店みたいなつくりだったので、
食券を買ったと勘違いして、
食後にそのまま帰ろうとして、
店員に呼び止められたことがある。
気をつけましょう（笑）。

「とんまま」
東京メトロ銀座線虎ノ門駅1番出口を出て、反対方向に行き、「三菱東京UFJ銀行」の先を左に曲がり、まっすぐ行き、
「升本」と「ファミリーマート」の間を左に曲がり、まっすぐ行き、右手の「牛タン 圭助」の先を右に曲がり、まっすぐ行った右側。

または、
東京メトロ銀座線虎ノ門駅1番出口を出て、まっすぐ行き、「西新橋一丁目」交差点の「岡三証券アジア情報館」を右へ曲がり、
まっすぐ行き、「富士そば」、「マクドナルド」先の「サンドラッグ」を右に曲がり、駐車場「Times」の先を左に曲がり、まっすぐ行った右側。



東京都虎ノ門1-11-5 森谷ビル1F
03-3506-7077
11:00～15:00
17:00～24:00
日休

○ホルモン純豆腐チゲ 850円
※ご飯おかわり自由

新橋「うさぎや」 冷かけそば（290円）＋春菊天（100円） 390円

寒くなったり、暑くなったり、
秋の天気は変わりやすい（涙）。
珍しく食欲がないので、
軽めにそばでも食べようと思い、こちらへ。
黄色い看板が目印の立ち食いそば屋。
友人から「冷かけそばがうまい」と聞いていたが、
新橋ではがっつり食べることが多く、
後回しになっていた。
カウンター6席ぐらいの小さな店だが、
ひっきりなしに客が入って来る。
常連さんが多い。
店の広さの確保なのか、
冷水機が店外に突き出してて、
店内から扉を引いてコップに水を注ぐ（笑）。
冷かけ（そば）に春菊の天ぷらをつける。

立ち食いそば店は、
つゆが甘め濃いめが多いが、
ここのつゆは、
カツオの出汁が香り、
キリッとうまい。
サクサクの春菊天との相性も良い。
夏の暑い時にもっと来たかった。
看板に「抜群にうまいつゆの味」とあるが、
抜群かどうかは別として、
冷かけそばのつゆとしては、好きな味。
お店のお母さんが、
ベタなネタを挟みながらよくしゃべる（笑）。
それに常連さんも絡んで行く。
そんな雰囲気が常連さんをつかんでいるのだろう。
また来ます。

「うさぎや」
JR新橋駅烏森口を出て、烏森通りをまっすぐ行き、
「ケンタッキー」を左（柳通り）に曲がりまっすぐ行き、「すてーき亭」、「ホテルサンルート新橋」を過ぎ、ガソリンスタンド「エネオス」の先、横断歩道渡って、目の前。



東京都港区新橋5-9-1
7:00～19:00
土日祝

○冷かけそば（290円）＋春菊天（100円）

池袋「とんちゃん」 オンドル石生三段バラセット 1,029円（1人前）

池袋で買物をして、
東急ハンズの近くの「とんちゃん」へ。
新大久保の「とんちゃん」は、
いつも大行列を見て断念していた。
池袋店は今年の4月のオープンで一番新しい「とんちゃん」。
7時前ですでに10人の待ち（涙）だったが、
回転が速く、15分ほどで席に着けた。

焼肉屋と言うより、居酒屋っぽいテーブル席。
イスの下に荷物が入れられるようになっている。
とりあえず生ビール、
サムギョプサルを2人前、
ぐるなびのクーポンでネギチヂミを頼む。
サンチュ、ネギ、ニンニク、
カクテキ、ナムルなどのパンチャン（おかず）はおかわり自由。
あ、じゃがいもはおかわり1回まで（笑）。
　
サムギョプサルが焼けるのを、
パンチャンをつまみ、
生ビールを飲みながら待つ。
サービスのネギチヂミが来る。

ボリュームあり。
2人なので、サムギョプサルとこれで十分。

サンチュの上に、
ごま油塩ダレをつけた肉を置き、
焼きキムチ、サムジャン、ネギを添えて、
巻いて、パクリ。
うまい。
酒はビールからチャミスルにする。
マッコリがブームだが、
サムギョプサルには焼酎と、
韓国通を気取る（笑）。
サムギョプサルを追加して、
肉→焼酎→肉→焼酎の繰り返し。
〆に焼き飯を食べて、満腹。
人気の「とんちゃん」は、
韓国料理を食べに行くと言うより、
サムギョプサル（だけ）を食べに行く店かと。
また来ます。

「とんちゃん」
JR池袋駅東口を出て、サンシャイン方面へ、サンシャイン通りをまっすぐ行き、
「マツモトキヨシ」、「HUMAX」の先を右に曲がり、まっすぐ行った右側のビルの2階。1階が「ローソン」、地下が「はなまるうどん」。

東京都豊島区東池袋1-22-13 近代グループBLD 11号館2F
03-5985-4898
17:00～24:00
無休



○オンドル石生三段バラセット 1,029円（1人前）、焼き飯 525円（1人前）＋チーズトッピング（210円）、生ビール 452円、チャミスル 1,050円
※5,000円以上の食事でチヂミorレタスサラダサービス

浜松町「十割蕎麦 嵯峨谷（さがや）」 二枚もりそば 480円

浜松町で遅いランチ。
立ち食いそば屋に見えない外観。
店頭に、
人気ランキングが出ている。
第5位の二枚もりそばにする。
第1位はもりそばで、
第7位は生ビール（笑）。
150円（安っ！）だから？
外の券売機で食券を買い、
店に入り、右側のカウンターで食券を渡す。
ランチタイムを過ぎたからか、
まばらにイスが置かれている。
店内にはなぜか落語が流れている。
ご主人の趣味（笑）？
店員に呼ばれて、取りに行く。

麺は平べったくて、太い。
つゆは甘め。
うまい。
二枚目に行く時、
まだ食べられると思うと、うれしくなる（笑）。
個別にそば湯まで付いて来て、立ち食いそば屋とは思えない。
温かいそばも食べてみたいので、
また来ます。

「十割蕎麦 嵯峨谷（さがや）」
JR浜松町駅南口改札を出てまっすぐ行き、金杉橋方面出口のS5階段を下りて、目の前の「ART COFFEE」の左の道をまっすぐ行った右側。

東京都港区浜松町1-2-3
平日 7:00～22:00
土曜 7:00～22:00
日休

○二枚もりそば 480円

新宿「一番どり」 テンカラ定食 830円

店の前を通る度に、
「昼のテンカラ」と言うフレーズが気になっていた、こちらへ。
居酒屋のランチ。
鶏唐揚げ10個だから、テンカラ。

テンカラは関東初登場（笑）で、
「当店はさらにボリュームアップ」らしく、14個。
本当に14個あるか、数えてみる。
チキンナゲットサイズの唐揚げが、
ちゃんと14個ある（笑）。
ムネ肉なので、
ジューシーではない。
後半、飽きて来る（涙）。
マヨネーズ欲しい。
隣の学生グループが唐揚げの数を数えている。
「14個あった～」
良かった（笑）。

「一番どり」
東京メトロ丸の内線・新宿御苑前駅1番出口を出て、左へまっすぐ行き、「フレッシュネスバーガー」、「セブンイレブン」、「ファミリーマート」の先、左側。



○テンカラ定食 830円
※ご飯、味噌汁、漬物、小鉢付き

六本木「海南鶏飯（ハイナンジーファン）食堂」 海南チキンライス大盛 1,250円

六本木のアマンド前（笑）で友人と待ち合わせをして、ランチ。
芋洗坂を下って行き、けやき坂通り「TSUTAYA」の裏側、
わかりにくい場所（涙）なのに、
女性客を中心に混んでいる。
食堂と言うよりカフェみたいな雰囲気。
オープンテラス席に座る。
店名の通り、
海南鶏飯（ハイナンチーファン）の専門店。
海南鶏飯は、
ゆで鶏とそのゆで汁で炊いた白米を共に皿へ盛りつけた、
シンガポール、マレーシア、タイなどの東南アジア周辺地域で一般的な庶民料理。
海南チキンライスやカオマンガイ（タイ風チキンライス）は、
西新橋の「夢飯」、
木場の「プイ」、
神田の「東京カオマンガイ」などで食べた。
ランチは、
海南チキンライスと本日のカリーの2種類。
海南チキンライス大盛りにする。

厚切りのチキンはボリュームあり。
ソースは、
醤油、生姜、チリソースの3種類。
生姜ソースがおすすめ。
ソースもおかわり自由なので、
たっぷりかけて、
ガシガシとかっこむ。
テラス席なので、
タイの屋台とかで食べている気分になり、
よりうまく感じる。
天気が良い日に、また来ます。

「海南鶏飯食堂　麻布店」
都営大江戸線六本木駅3番出口を出て、右へ、「アマンド」を右に曲がり、芋洗坂をまっすぐ下って行き、
交差点を「TSUTAYA」側に渡り、右へ、六本木けやき坂通りの「TSUTAYA」と「Giorgio Armani」の間を左に曲がり、
道なりにまっすぐ行った左側。



東京都港区六本木6-11-16 中銀マンション裏手
03-5474-3200
月～金　11:30～14:00、18:00～23:00
土日祝　11:30～15:00、18:00～23:00
第3月曜

○海南チキンライス大盛 1,250円（並　900円）
※ライスとソースはおかわり自由



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

新宿「随園別館」 飲茶セット（水餃子）750円

新宿の老舗北京料理店でランチ。
活気のある店内には、
常連らしきサラリーマンが多く、
「今日は？」「いつもの」みたいな会話が飛び交う。
ランチは、
バリューセット（500円）、
今日の定食（700円）、
飲茶セット（750円）、
激辛セット（780円）、
特別定食（1,500円）と種類豊富。
レジ横で販売している弁当（500円）を買いに来る人も多い。
水餃子が有名らしいので、
飲茶セット（水餃子）にする。
まず、エビワンタンメン、スープ出て来る。

どちらも、たっぷり。
エビワンタンメンは具だくさんで、
うまい。
続いて、水餃子、チャーハン　杏仁豆腐が出て来る。

水餃子は、
皮がもちもちで、
餡がぎっしり。
ただ、ジューシーではない（涙）。
色々な味が楽しめるランチかと。

「随園別館」
都営新宿線、東京メトロの丸の内線、副都心線の新宿三丁目駅C1出口を出て、右へまっすぐ行き、
「世界堂」先の「新宿二丁目」の交差点を「メガネドラッグ」の方へ渡り、右に行き、
「吉野家」、「博多天神」、「新宿堂」を過ぎて、左側。
または、
都営新宿線、東京メトロの丸の内線、副都心線の新宿三丁目駅C7出口を出て、反対方向へまっすぐ行き、
「メガネドラッグ」を左に曲がり、「吉野家」、「博多天神」、「新宿堂」を過ぎて、左側。
または、
「随園別館」
東京メトロ丸の内線・新宿御苑前駅番出口を出て、目の前の横断歩道を「ファミリーマート」の方へ渡り、
左へまっすぐ行き、「ローソン」、「松屋」の先、右側。



○飲茶セット（水餃子）750円
※小籠包か水餃子のどちらかを選ぶ。
※エビタンメン、チャーハン、本日のスープ、杏仁豆腐付き

【閉店】新宿「BOULANGERIE BURDIGALA（ブーランジェリー・ブルディガラ）」 ホットサンド ドリンクセット 550円

新宿駅で朝食。
ホットサンドとドリンクのセットを頼む。

外はカリッとしていて、
中の厚切りブリーチーズが、
とろりと溶けて、
うまい。
これ、当たり。
また来ます。

「BOULANGERIE BURDIGALA（ブーランジェリー・ブルディガラ）」
JR新宿駅南口改札を出て、左にまっすぐ行き、みどりの窓口を過ぎ、「LUMINE 2」に入り、まっすぐ行った右側。「Soup Stock Tokyo」の隣。



○ホットサンド ドリンクセット 550円
※ドリンクは、コーヒー、紅茶、カフェ・ラテから選ぶ。

「ブリーチーズ（英：Brie cheese）」
白かびチーズの一種。
フランスのブリー地方で1000年以上前から作られているとされる。
カマンベールチーズはブリーの製法が200年前にカマンベール村に伝えられ生産が始まったとされる。