ゲッタマン

毎週火曜日の22時から、日テレ系列で放映されている「スタードラフト会議」という番組を観ていたら、とても興味深い方が登場していました☆



その名は『ゲッタマン』☆

なんだ～？げったまん～？？☆

この番組は、まだテレビに出ていないスター候補生を発掘するという企画ですが、毎回ユニークな方々が出演されています☆
その中でも今回の『ゲッタマン』には驚きましたね～☆

『ゲッタマン』という名前の由来は、ホノルルマラソンに羽織・袴・高下駄で出場したことからなんだそうです☆
それも高下駄で１５年連続で完走したというのですすから、この方は只者ではなさそう☆
ハワイではマラソンをしている『ゲッタマン』に会えると幸せになれるという伝説もあるそうなんですが、、、☆



番組では『ゲッタマン』が、肩の肩甲骨周りの褐色脂肪細胞（ダイエット細胞）を動かすだけで、手抜きダイエットができるのだということで、体操を紹介してくれたんです☆



このダイエット体操をすると、食事制限なし、キツイ運動なしで体がスリムになっていくという夢のような話なのですが、、、☆







えっ？これだけで？☆
①～④の体操を朝晩５分間するだけというんですが、これを証明するために人気お笑い芸人「我が家」の杉山さんが約１ヶ月間続けた結果を披露しました☆

なんと、体重は８７.２kg→８０．３kg　マイナス６.９kg、、、ウエストは１１５ｃｍ→１０２cm　マイナス１３cmという数値が出ました☆

これはすごい！☆

・朝と夜５分間ずつ、ゲッタマン体操①～④を行う
・朝食はフルーツを食べる
・昼・夜は食事制限なし
・激しい運動は一切しない

たったこれだけですからね～☆

私も早速やってみましたが、背筋と腹筋にかなり負荷がかかるので、これは効果が期待できそうです☆

皆さんもいかかですか？☆