日焼け止めクリームの使い方

カンカン照りの日が続き、肌に当たる陽が痛い
毎朝、鉢植えに水遣りをするので
その前に日焼け止めクリームを塗るのが欠かせません。
何十年も日焼けしているので今更と思うのですが
幾つになっても女性です
夏になると日焼け止めクリームは必需品です。
私の塗り方としては
適当に指に何度も取り顔全体に塗っていきます。
ＮＨＫあさイチの放送では
手のひらに１円玉くらいの量を出し
まずは額・両頬・鼻・顎の５点につけ
均等に伸ばす。
これをもう一度繰り返す。
これを見てからは改めてこの方法で
しかし
先日「教えてもらう前と後」の番組では
正しい塗り方として
指先でトントン叩くように塗る
肌には凹凸があるのでこするように塗ると
摩擦によってクリームが削り落される所が出来るらしい。
正しい使い方は・・・
深刻に考える問題ではないようですね。
自分自身が満足する方法で
ですね。