365日怪獣と夏休み

怪獣兄弟に年離れたチビ。そして、怪獣つかいにして、沖縄好きの母えりりん、そして、ハイエース徘徊パパりんのお話。

体脂肪率とかローレル指数とか・・・・

2007-08-23 06:01:14 | 怪獣とダイエット
そろそろ、夏太りにセーブをかけねば!!

昨日、怪獣兄が学校で2計測(身長と体重のみの計測)を行ってきた。

普段は、保健の先生が必ず健康カードに

「ローレル指数」を記入してくれるんだが

今回は記載ナシ。

インターネットで検索・検索・・・っと・・・

まず、

<肥満指数・標準体重の計算をしてみよう・・・

兄の数値を入力!!!

ほえ????

痩せ気味です。の判定。

そうか・・・痩せ気味か・・・

イや・・・冷静に考えたら、そんなわけは無い!!

そんじゃ、子供の肥満度で、検索・検索と・・・

そうか・・・学童期は「ローレル指数」っていって

計算式がちがうんだね。

入力・・・







1ポイント増で、見事

太り気味に認定。
きゃーーー!!!!

春までは標準ギリギリだったのに

最近、太ったなあ・・・っていろんな人に言われるもんだから
ちょっと気にはしてたんだよね。

で、反省。

留守番多いとこどもは太る。

コレ、名言だと思いません???

子供だから、おなかが減れば手当たり次第に食っちゃう。
盗み食いもしちゃう。
(昔、仏壇のおかしとかよくやった。)
あと、淋しいと、なんとなく食べて気を紛らわすってあるよね。

子供だから、じっさいおなかが減る。
酒飲みの子は太るというが
夕食がダラダラと長いのも食べ過ぎの要因かな。

そして、何より

お出かけ先で、ついつい外食や買いメシが多かった夏休み。
コレ、関係あるだろう。

野球始めてから、太ったって、監督に言ったら怒られるかしら・・・

てなわけで

子供のビミョーなダイエットをご存知な方がいらっしゃいましたら、手を上げて、アイデアを出してくださいませ。 


***ちなみに、怪獣母も、最近ヤバイ。自転車通勤再開させるべきかな・・・・。ビリーさん、休んじゃったからな。***


小樽銭函の餃子屋さんにやっとこいけた。
古民家風でなかなかいい風情。
なのに、売り物は「餃子」


右ジャンボ餃子定食のジャンボ餃子。
当然、怪獣兄完食
(ワタクシは普通サイズの餃子定食にいたしました。)

まず、この辺を改めないと、ダイエット成功は無理か



冷静に、写真を見ると、
どう考えても、
メシが大盛りだ。どんぶりで。

食べる量をコントロールするのって、
難しいねえ・・・・とほほ。


ちなみに、この日
お友達のたろちゃんが、我が家の近所でもないのに
偶然通りかかったこの店にやってきて、遭遇。
がっつり3人で体脂肪増やしたよ☆★☆

*本日の怪獣語録*

怪獣兄「ぼくね、あさはやくおきるとね、いつもこう思うの。  はらへった  って。」


おおおおお!!
健康的!!
って、いうか、その食欲をとどめる方法を
かあちゃんが必死で考えるようにするぜ。

■□■今日のオマケ■□■□■□■□■
佐賀北が5―4で広陵を下し初優勝 8回に逆転満塁HR(朝日新聞) - goo ニュース

奇跡とかミラクルとか騒ぐけど

冷静に考えたら

やっぱ、1試合多くこなしてる分、強くなってるんだろうね。

そう思うことにした。

まあ、私立でバリバリいい環境で野球してるチームと

県立のチームだったら

まあ、人は佐賀北を応援したくなるだろうな。

そうも思う。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■





おおお!ぽちりしてくれてる人がいるぞ!!びっくり。なんと、ありがたし!


ブロ電™切符




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8 コメント

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>Reggioさま (えりりん)
2007-08-24 21:41:29
ビリーに違法入隊でありますか…。



食べ過ぎた後悔を

運動で解消とは

めちゃめちゃ健康的でありますな。



いいね。いいね。
返信する
>ちあちゃん (えりりん)
2007-08-24 21:30:13
ぎょうざ、

手作りにするとうまいよね。

ふだんは、時間がかかるから、なかなかできなかったりしますが、大量に作った時は、

狂喜乱舞で食いまくりであります。



野菜率を高くしなきゃ、やってられん。



最近はトマトとレタスが我が家のかさ増しアイテムであります。
返信する
>みぽりん (えりりん)
2007-08-24 21:00:48
いまでも

よく食います。やばっ!
返信する
yukiさん (えりりん)
2007-08-24 20:59:15
いやー…

ぎょうざ、うまかったっす。

こればっか食べてたら、きっとやばいっす。

しかし…給食をがまん?して、怒りを表現だなんて、すごい。

どんな配膳をヤラカシタのだろ?



行事も立て込んできてあれこれしんどそうですが、10月の沖縄入りに向け、のりきってくださいな。
返信する
餃子大好きです。 (Reggio)
2007-08-24 03:21:30
外で好き放題遊ばせる、これって大切ですよね。

我が家もよく手作りの餃子をつくりますが、その後
必ず僕と運動して「いました」。
どこもかしこもそーですが今や「ビリー」が
共通言語となっております。妻&ビスコのビリー
の違法キャンプ入隊は毎日ですが後から見ると
滑稽極まりない

が継続こそ力なり、を垣間見るごとし。

●我が家の怪獣(父)の一言。

あ~、起きたらすぐにう○こしたいから、早くみんな
入って~(父が)はいると長いから

エゲつなくてごめんなさい

…仕事に区切りがつかず眠れません。もう一分張り!
返信する
うらやましいゾ!! (ちあ)
2007-08-24 00:11:20
ウチなんて、子供達みーんなちっさくてそっちが悩み★
モリモリ食べる子がうらやましい!

だけど、餃子はみんな好きだな♪
焼いても焼いても母の口に入る事はないよ~
返信する
成長期、成長期っ♪ (みぽりん)
2007-08-23 19:15:48
・・・ E太君がよく食べる赤ちゃんだったことを
思い出したよ・・・
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うまそー (yuki)
2007-08-23 18:52:20
我が職場も、21日から営業開始。今度の日曜に「体育祭」です。 いきなり「餃子」。本日、配膳の仕方に怒って、給食を食べずに教室を飛び出でた(私がです)ので、お腹すきまくっています。あーあ。「無念、焼き肉丼」
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