パンダ美食

時間のできた家族のランチは
ここにくることが多いかな。

怪獣兄はこの麻婆豆腐で
ライス４杯。

まだ、馬並みの食欲だなあ。


辛い
辛い
麻婆豆腐でも食べたい
ちび





くあるああい(>_<)

ゆしどうふそば

真駒内公園てお散歩してから、
沖縄料理屋に出撃。
いやあ、うまい。

ゆしどうふうまい。

島豆腐、チビは苦いというけど
苦くはなかろう。(-_-;)


ゆっくり来たいな。

ソファの手すりカーフレイズ

いきなり、
こんなところにのぼり

片足カーフレイズ(笑)

普通の背伸び風のカーフレイズも大変なのに、
トレーニングで片足ずつ
踵を下げたところから。

これ

やってみたらわかるけど

キクー(>_<)

チビまねする。
ちび、このちょうしでやったら
どうなるのかね。

でかさにときめく

ダムって、
不思議と
でかさに感動しちゃうのよね。
訪れるともらえる
ダムCardも
ときめいちゃう。

豊平峡ダムの曲線も美しいが、
このダムのどっしり感もなかなかいい。

室蘭出撃

いろいろ
やりたいことは
あるけれど
頭を整理しながら

プチ旅。(>_
あ、火事で帰ってきたフェリー(-_-;)
室蘭といえば、この山。

でも、ちびが寝ちゃったため、
上までいかず。



火サスいけますな。
(>_チキウ岬。

みんな、

ここからみると、水平線が地球を感じさせるのではと、期待しますが、

たんに、アイヌ語チキウ。


イタンキ浜は鳴り砂など
わからないくらいの風と波音。





秋だな。

持久系スポーツ

射撃も。

ケニア人にはなれないさ。

世界陸上を
ちょい、ちょいみてる。
仕事上がってからなんで
見逃すレースもあるけど、

怪獣弟の休養宣言もあり
いつもより、熱くみている。

走れる時はあまり見ないくせに
走らないとなると
見たがるのね。

人間無い物ねだりだな。

中距離をみていると、
アフリカ勢の身体能力に
ため息。

DNA も環境も自分とちがうの。

手足ながーい。
一歩でかーい。

日本人はケニア人にはなれない。
マサイ族にもなれない。

無い物ねだりで、勝てるはずないんで
今あるもので工夫しながら、勝負するしかない。
工夫なら日本人の得意とするところだろね。


体幹作って
足首鍛えて一歩でかくする。
足が短いなら
ストライド延ばせる足にする。
回転をあげる。

マラソンも、工夫で強くなれる。

無い物ねだり
しちゃってもいい。でも、
工夫で勝ち得るものがあるなら
そのほうが痛快だよね。

レスト

土曜日を一区切りに
怪獣弟
少々レストを入れます。

新人戦目前ではありますが、

レストです。


貧血はかなり回復してきています。

冬に向けて
パワーを蓄えます。

スプリント

まだまだ、夏休み分がアップしきれていませんが、
我が家のアーカイブなんで
アップします。

合宿三日目はスプリント。

このチャリでは初。
うまくいくかな。


お寺の前で実施。お盆なんでお参りの方も。
しかし、ガンガン(笑)


坂道を気合いで。


50才の大先輩に完敗。


合宿あがりに、いつもの北菓楼へ。
あちこち、まわらず、まずはソフトクリームの列に並ぶ。


待ってろよ
かもい岳

看板写真より、かもい岳。

盆走り

怪獣弟のロード自転車練習も
案外あっさり終わった。
高校生にはかなわなかったが、
それなりに走りきった。
持久力
足の筋力ついたなあ。



ご飯を食べるのもトレーニングだあ。

みんなが、プールで泳いでいる間に
走ることにした。

トトロ峠をめざす。




走ってわかることがある。

ひとつ
バッタがすごい。




ふたつ

クルミトラップ


結構、足をとられるわ。


急だね。






盆のそば畑





坂練習終了(^○^)

新しい自転車

がんばっております。


腰が立っているのが
きになる。

深川合宿にきました。

今年で最後になるかもしれませんが、
アルペンでの
夏合宿に参戦。
ここに至るまで、
宿題を終わらせるという条件でしたが、
かなりギリギリ
いや、じみにアウトをおまけして
スタート。
お盆の混雑を避けて
早めに高速にのり
深川へ。
予定より一時間早くついたけど、
遅刻よりはましか。

怪獣弟、最年長として
がんばる姿が。

スポーツテストの立ち幅跳びで
腰を痛めた風ですが
なんとかやりました。

午後からの陸上記録会では
陸上やっている子の強さが
てきめんに出たかんじ。


怪獣弟は太ももの張りが残っているため
無理せず、瞬発系は休みました。

肉離れしても困るしね。
５分走はゆるくやったものの
高２スキー部の先輩に40～50m離されたものの、初めの500mくらいはなかなかおもしろい走りをみせてくれました。
陸上記録会の様子を見ていたら
ポツリと雨が。

急にゲリラ豪雨。
雷とバカみたいな雨。(>_

二人のロードバイク

怪獣兄が毎日片道１０kmの自転車通学をしている。
慣れると公共交通機関利用による出費がバカバカしくなるそうだ。
その感覚あるあるだよね。
そして、怪獣弟は怪獣弟で
アルペン練習でロードだったらなあ…と思う場面がありつつ、
「練習だから！」と割り切ってクロスバイクに乗っていた。

でも、正直ロードには乗りたいらしく、
自転車練習の時は休みがちだったのは否めない。

そこで、獣兄弟で共有のロードを買うことにした。
平日は兄が使い、休日は練習で弟が使う。
背の高さもだんだん近づいてきたので、
思い切って二人で相談しながら近所の自転車屋さんに相談に行った。

二人の貯金をおろして、相談して購入。
（初めて自分で貯金おろした怪獣兄。借りてきた猫状態に笑った）


予算よりちょっとオーバーだったけれど、
そして決して高級品ではないけれど、新しい道具は嬉しい。


やっぱり自分のお金で買わないと大事にしないでしょ。
問題になったのは、何割ずつ払うか。
初めは３対７とか言ってたんだけど、４対６になりました。

さあ、盗難や事故にあわないように気をつけるのだぞ！！

というわけで、近所のチャリ屋のおっちゃんが一気に仕上げてくれたので、
明日の合宿で使ってみるんだって。
これで自転車のせいで勝てないという理由はなくなったぞ！！(笑)

ちなみに、試走しないのか？と聞くと
昨日の午前午後のトレーニングで久々に筋肉痛らしいので本日はオフらしい…そもそも怪獣弟よ…乗れるのか？？？？？

怪獣母の夏休み＠礼文島７ 最北書店

日本で一番北にある本屋さんは
旅仲間の親戚だという。
なんということだろうか。


店内は、無いものはありません！！というほど
充実した雑貨ぶり。
ちょっと遅れるかもしれないけれど
雑誌もあたらしものがきちんと入る。

年代物のゲームカセットなんかも結構ある。
お好きな人からするとレアなんだろうね。

とっても素敵な御親戚に
すっげーおいしい「塩うに」と「こんぶ」をいただいてしまいました。
初対面のワタクシなどに
なんという心遣い…




なんだか、親戚が礼文島にできた気分。

しかし訪問中に来客があり
セロテープを買いに来たのだが
２４０円…。
１００円ショップに慣れ親しんでいるワタクシからすると
やはり
離島のきびしさを感じるのであります。

ちなみに、島内
どこに行っても携帯は使える電波環境。
あたりまえだが
webショッピングも普通なんだろうね。
それでもやはり
島の重要なお店には間違いない。

ぜひ、礼文にお越しの際は
最北の書店で礼文の本を買ってね。

８月の長い夜

ふと、気づくと夏休みはとっくに折り返し
なんだか、お盆目前。
なんだかなあ。

礼文島、しごと、練習、ドライブ
なんとなく、
こんな感じで日々がすぎていきます。



北海道は、七夕が八月。
もとをたどると、
お盆供養の流れをくんでいる
ねぷたや七夕。
８月のほうが、
「らしい」
と、思う。


この甚平もラストかな。


貧血治療しながらのレース。
結果よりも、
気持ちをどう作れるかを楽しみにしていた。
1500は小学生レベルのタイム。
800はリベンジを誓ったせいか、やる気あふれるレース展開だったなあ。
久々に自己ベスト。(>_<)

夜中にダラダラ
夏を振り返り中。