本日、今年3回目の夏休みを取りました。
妻は職場へ、娘は保育園へ、私は東京体育館へ・・・
娘が軽い風邪をひいて、鼻水を出していたので、保育園へ行く前に、私は娘を小児科クリニックへ連れて行きました。
娘は平熱でしたので、調剤薬局に寄った後、保育園へ。
私は自宅に戻り、しばらくしてから昼食。
午後、ベビー用イスのロアンジュを返却。
実は、ロアンジュ返却指定日に合わせて、私は夏休みを取ったのでした。
東京体育館プールへ。控えめに、1000m泳ぎました。
東京体育館では、女子バレーボールのワールドグランプリをやっているのですが、中国代表選手がウェイトトレーニングをやっていました。
私は、偶々泳ぐ前に、ジムルームの自販機のところに行ったのですが、ガラス越しの選手のウェイトトレーニングをしばらく見ていました。
選手がどんなトレーニングをするのか興味あったのです。
ずっと同じ器具を使ってトレーニングするのではなく、短時間で器具を変え、全ての器具を試しているかのようでした。
バーベルで使う鉄の円盤を頭の後ろに手で持って腹筋するのは、私にはできないと思いました。すぐに腰痛になりそう。
女子選手だと、私の身長と10~20cmの違いなので、身長の高さに驚くことはさほどないのですが、選手の体型が一様に、腰高で、太ももが長く、かつ太いのには、跳躍力を感じました。
バレーボールの選手は、陸上の走り高跳びの選手と、体型が少し似ているのかなと思いました。
ブラジル選手団とも、廊下ですれ違いました。
プールから自宅へ帰り、私が夕食を準備し、保育園へ娘の迎えに行きました。
夕食:ごはん、納豆、おから、さば塩焼き、鮭の赤味噌汁(鮭2切れ、豆腐一丁、白菜、人参、たまねぎ、しめじ、えのき、赤味噌)
妻は、私の味噌汁に満足していました。
家事の夏休みでもありました。
妻は職場へ、娘は保育園へ、私は東京体育館へ・・・
娘が軽い風邪をひいて、鼻水を出していたので、保育園へ行く前に、私は娘を小児科クリニックへ連れて行きました。
娘は平熱でしたので、調剤薬局に寄った後、保育園へ。
私は自宅に戻り、しばらくしてから昼食。
午後、ベビー用イスのロアンジュを返却。
実は、ロアンジュ返却指定日に合わせて、私は夏休みを取ったのでした。
東京体育館プールへ。控えめに、1000m泳ぎました。
東京体育館では、女子バレーボールのワールドグランプリをやっているのですが、中国代表選手がウェイトトレーニングをやっていました。
私は、偶々泳ぐ前に、ジムルームの自販機のところに行ったのですが、ガラス越しの選手のウェイトトレーニングをしばらく見ていました。
選手がどんなトレーニングをするのか興味あったのです。
ずっと同じ器具を使ってトレーニングするのではなく、短時間で器具を変え、全ての器具を試しているかのようでした。
バーベルで使う鉄の円盤を頭の後ろに手で持って腹筋するのは、私にはできないと思いました。すぐに腰痛になりそう。
女子選手だと、私の身長と10~20cmの違いなので、身長の高さに驚くことはさほどないのですが、選手の体型が一様に、腰高で、太ももが長く、かつ太いのには、跳躍力を感じました。
バレーボールの選手は、陸上の走り高跳びの選手と、体型が少し似ているのかなと思いました。
ブラジル選手団とも、廊下ですれ違いました。
プールから自宅へ帰り、私が夕食を準備し、保育園へ娘の迎えに行きました。
夕食:ごはん、納豆、おから、さば塩焼き、鮭の赤味噌汁(鮭2切れ、豆腐一丁、白菜、人参、たまねぎ、しめじ、えのき、赤味噌)
妻は、私の味噌汁に満足していました。
家事の夏休みでもありました。