FCC日記

子どもたちのクライミングスクールの活動記録と教育、スポーツ、そしてクライミングに関して想うこと。

インドアでトレーニング

2012-06-08 11:43:27 | 日記
7月末の国体関東ブロック大会に向けてトレーニング開始です。
しばらくアウトドアでのクライミングはおあずけ…

今週末は本国体の会場で「ジャパンカップ」が開催されます。
他県の選手や私のパートナーも出場しますが、私は経済的な理由から断念しました。
なので、他の選手は一足先にこの大きな大会に向けてピークを作っていますが、
私は関東ブロックに合わせてピークを持っていこうと計画しているため、
まだベーシックなトレーニングの状態。

他県の仕上がりの良い選手(競馬みたいですね)を見ると正直少し焦ります
加えて50歳を過ぎてから、調子の上がり方が以前より緩やかであること、
翌日に指や肩などに痛みを強く感じることなど、
慎重に対処しなければならないことがより多くなってきたように感じます。。。

しかし、自分の立てた計画に従って、やるべきことをやって行く。
毎回のトレーニングのたびに質の良い練習となるよう、最善の努力を果たす。
それしかありません。

さて、加齢と闘いながらまだ自分の能力を伸ばして行くことが出来るのか
楽しみでもあります