暑
い日💦


昼休みのひとときは噴水公園です⛲️

噴水を見ていると、なんとな



3回変化する

いいね👍


いいね👍
今夕のウォーキングは藤見中央公園周辺です


いっぱい咲いているが、そろそろ終わりかなぁ


真っ赤なバラ🌹いいね👍
綺麗で
す



シバザクラまだ沢山咲いている

なんとか頑張れましたウォーキング

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,788歩
消費カロリー :140.1Kcal
脂肪燃焼量 :20.0g
歩行距離 :3.03Km
歩行時間 :31分
平均歩行速度 :5.82Km/h
歩数 :3,788歩
消費カロリー :140.1Kcal
脂肪燃焼量 :20.0g
歩行距離 :3.03Km
歩行時間 :31分
平均歩行速度 :5.82Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,704歩
消費カロリー :408.7Kcal
脂肪燃焼量 :58.3g
歩行距離 :8.56Km
歩行時間 :95分
平均歩行速度 :5.35Km/h
歩数 :10,704歩
消費カロリー :408.7Kcal
脂肪燃焼量 :58.3g
歩行距離 :8.56Km
歩行時間 :95分
平均歩行速度 :5.35Km/h