今夕のウォーキング

会社周辺で〜す

凄〜いですね、群生です


一面ジュウタンです


ツルニチニチソウです、こんなの初めてで



にしものみ緑道にて

ベニカナメモチです。
小さい花が、とっても綺麗ですね。
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :5,595歩
消費カロリー :206.8Kcal
脂肪燃焼量 :29.5g
歩行距離 :4.47Km
歩行時間 :45分
平均歩行速度 :5.84Km/h
歩数 :5,595歩
消費カロリー :206.8Kcal
脂肪燃焼量 :29.5g
歩行距離 :4.47Km
歩行時間 :45分
平均歩行速度 :5.84Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,825歩
消費カロリー :447.6Kcal
歩数 :11,825歩
消費カロリー :447.6Kcal
脂肪燃焼量 :63.9g
歩行距離 :9.46Km
歩行時間 :105分
平均歩行速度 :5.37Km/h
歩行距離 :9.46Km
歩行時間 :105分
平均歩行速度 :5.37Km/h
今夕は頑張りましたウォーキング
