こんばんは
本日は いちぢく をご紹介いたします
もうそんな季節になってきたんですね~
いちぢくは不老長寿の果物
とよばれるほど、
栄養価が高く、食物繊維を多く含んでいます
また、消化酵素を含んでいるため二日酔い防止にもオススメです
美容と健康を保つには効果的な果物だそうです
生で食べるのが一般的ですが
ごえんでは 田楽や揚げだし、グラタンでお召し上がりください
こんばんは
本日は いちぢく をご紹介いたします
もうそんな季節になってきたんですね~
いちぢくは不老長寿の果物
とよばれるほど、
栄養価が高く、食物繊維を多く含んでいます
また、消化酵素を含んでいるため二日酔い防止にもオススメです
美容と健康を保つには効果的な果物だそうです
生で食べるのが一般的ですが
ごえんでは 田楽や揚げだし、グラタンでお召し上がりください