「フィギュアスケートTV」の収録を終えた八木沼純子さんのオフィシャルブログから

「フィギュアスケートTV」の収録を終えた八木沼純子さんのオフィシャルブログから。

中塩美悠選手と、永井優香選手がゲスト出演。

チョコレートを食べながら、談話～



9月13日（日）お昼12時から！

BSフジにて放送です。

豚肉とかぼちゃの入ったカレー

今日のお昼は、豚肉とかぼちゃの入ったカレー。


豚肉の脂肪分は不飽和脂肪酸が多く、脳を活性化させるビタミンＢ１は牛肉よりも豊富だそうです。

血液の酸化を防ぎ、毛細血管の血行をよくするので頭痛解消に効果的です。


たんぱく質やビタミンＢ２が豊富である牛乳を、カレーの仕上げに少量加えました。

かぼちゃにはがんや老化を防ぐカロテンが豊富に含まれているので、カロテンはビタミンＢ２の働きを助ける作用があるので効果も倍増します。


　　　



　　　








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フィギュアスケートはジュニアグランプリシリーズ

フィギュアスケートは、ジュニアのグランプリシリーズが始まっています。

テレビ放送の地上波でも取り上げられていますが、ジュニア勢はシニアの大会に負けないくらい人材豊富で、

将来有望な選手がひしめいています。

日本では、男子は、山本草太選手。女子は、白岩 優奈選手、三原 舞依選手、坂本 花織選手。

女子、白岩選手は、アクセルを除く5種類のトリプルジャンプを跳ぶことができる選手として、

今後ますます、期待を集める有望な選手として、紹介されています。



ＢＳ朝日放送予定


９月５日（土）　　深夜０時～　第１戦スロバキア大会
９月１２日（土）　深夜０時～　第２戦ラトビア大会
９月１９日（土）　深夜０時～　第３戦アメリカ大会
９月２６日（土）　深夜０時～　第４戦オーストリア大会
１０月１０日（土）深夜０時～　第５戦ポーランド大会
１０月１７日（土）深夜０時～　第６戦スペイン大会
１０月２４日（土）深夜０時～　第７戦クロアチア大会