5時に目覚めるのはなんでだろう?
天気予報をよくよく見ると午前中はナントカなりそうな感じ。
朝ごはんを食べてレッツラゴー。
出発してまもなくアイリスのK原さんとご一緒になる。氏とはお同い年の間柄、お仕事、私生活、自転車ライフ等々に話が合う。
加齢なる一族の仲間である。
アイリスのM場さんが走行中、犬とぶつかって手首と腰を骨折したとのこと。
私の記憶では、この15年くらいで3回目の事故入院。
加齢なる一族の先輩、お大事にしてください。
昨日、会社の大掃除があり1階と4階を30往復ほどした。
おかげで腰や膝が黄信号状態。
案の定、大石までに2度膝に激痛。
膝の中に画びょうが3個ほど入っていてブチッて刺す感じである。
K原さんにお願いしゆっくりモードで世間話を楽しむ。
土曜・日曜に走ったら月曜日は「しなー」として、金曜日は異常にテンションが高くなるとか、「「えーっとえーっと」で半日終わるとか、休みにはどこそこへ練習に行こうといつも考えるが、さて休日になり走り出すといつものコースだったりとか・・・
大石でお別れしていつもの一本杉。
調子が出なかったが一心不乱にダンシング。
よだれや鼻水を拭きぬぐうこともなく2キロを制覇。
誰にもすれ違わなくてヨカッタ。
ライフル山はバテバテでどっかり座っての散策。
中間点のヘリコプターおじさんの前で足がつきそうになった。
まあそれでも気分は上々でそれが一番の収穫。
今日は無理せずこのへんで許してあげて帰路に着く。
11時少し前に家に着いてシャワーを浴びると外は雨。
お疲れ様でした。
天気予報をよくよく見ると午前中はナントカなりそうな感じ。
朝ごはんを食べてレッツラゴー。
出発してまもなくアイリスのK原さんとご一緒になる。氏とはお同い年の間柄、お仕事、私生活、自転車ライフ等々に話が合う。
加齢なる一族の仲間である。
アイリスのM場さんが走行中、犬とぶつかって手首と腰を骨折したとのこと。
私の記憶では、この15年くらいで3回目の事故入院。
加齢なる一族の先輩、お大事にしてください。
昨日、会社の大掃除があり1階と4階を30往復ほどした。
おかげで腰や膝が黄信号状態。
案の定、大石までに2度膝に激痛。
膝の中に画びょうが3個ほど入っていてブチッて刺す感じである。
K原さんにお願いしゆっくりモードで世間話を楽しむ。
土曜・日曜に走ったら月曜日は「しなー」として、金曜日は異常にテンションが高くなるとか、「「えーっとえーっと」で半日終わるとか、休みにはどこそこへ練習に行こうといつも考えるが、さて休日になり走り出すといつものコースだったりとか・・・
大石でお別れしていつもの一本杉。
調子が出なかったが一心不乱にダンシング。
よだれや鼻水を拭きぬぐうこともなく2キロを制覇。
誰にもすれ違わなくてヨカッタ。
ライフル山はバテバテでどっかり座っての散策。
中間点のヘリコプターおじさんの前で足がつきそうになった。
まあそれでも気分は上々でそれが一番の収穫。
今日は無理せずこのへんで許してあげて帰路に着く。
11時少し前に家に着いてシャワーを浴びると外は雨。
お疲れ様でした。