連休１日目
昨日は今シーズン２回目の「タケノコ掘り」
そろそろ終盤でしたが、とっても美味しいのがたくさん掘れました。
昼から練習にと思っていましたが、１４キロのタケノコ疲れ（？）がでてずーっとお昼寝してました。
連休２日目
我が家の女性軍は朝から四条河原町へお買いもの
ということで、父ちゃん待望の自由時間
例によって「福祉会館」特訓を１０本
この２，３週間、膝や腰の具合がわるかったがようやく沈静化
でも、この歳で無理は禁物
練習は、疲れないように、過度な負荷を避けるようにが最優先
１本ずつ長い休憩を入れて何とかクリア
あさ、練習帰りのＨ磨さんとお会いする。
３日の岡山のレース、頑張ってください
帰り道、ＣＲではＭ藤さんがぶっ飛ばしていた
明日は雨模様とのこと、もうすこし走ればよかったかな
