日曜日
朝、ちょっとだけ走りました。
今日の目的は、昨日ゴジョゴジョしたクリート調整の確認と、筋トレスプリント5本の実施。
重たいギアでゼロダッシュをしましたが、ペダルとシューズと足が一体に感じられました。
パーフェクトです。
帰宅後は、テレビでマラソン観戦。
見応えのあるレースでした。
さてさて本題の「バーテープ交換」
かなり使い込んでます。
交換しました。
出来上がりは、一見まあまあなんです。
でも、右と左の巻き数が2周ちがってしまいました。
また、最初の巻き方が悪くキャップ回りが汚ないです。
どうしようもないので、このまま走ります。
「だんご虫」みたい…。
