朝ごはんはナポリタン

フライパン料理は減らす！
と健康食事をする為に心に誓ったが、本日はフライパン料理。

本日の朝ご飯は消費期限が迫った食材消化の為のメニュー。

ウィンナー、ピーマン、開封してるトマトの水煮缶。
これらを消化する為のメニューと云ったらナポリタンしかないでしょ！
そういう訳で本日のメニュー。

・ナポリタン
・ナッツ入シーザーサラダ、ゴーダチーズトッピング

ウィンナーは塩分が高いので料理は塩分控えめ。
にんにくが血圧だかコレステロール下げるのに有効と本に書いてあったので
今後はなるべく使うのだ。

本当はここに牛乳を一緒に取りたかったところだが、
（ナポリタンと牛乳は合うのだ）今、切れていたので無念。