先月頭に、父親の掃除のヘルパーさん、若い男性が急に辞めた。
で、先月末から新しいヘルパーさんに。
そのヘルパーさんが、腰が曲がっていて、かなりのお婆さん？？？
父親のところの急な階段が危ないのでは？と、父親が先週、言い出して。
どう見ても？70代前半かな？と。父親、これじゃぁ、老老介護だ、とも。（苦笑）
確かに私もあの急な階段は危ないと。。
２階は、私がやるか、と覚悟していた。
そして、その話は、ケアマネさんにも伝えておいた。
で、昨日ヘルパーさんがいらして、「（階段から転げ落ちる）そんな心配には及びません、大丈夫ですよ。」と言い切られた。
その表情や肌艶を見て、あれ？もしかして、この方、私と同じくらいのお年？かも。。と。
思い切って、お年を聞いてみたら、「62歳」！
え？私より年下なの？びっくり！
思わず、私（来月誕生日を迎えるから？65歳なのに…とほほ）「私は66歳だから、じゃぁ、大丈夫ですね。」と、口走っていた。（苦笑）
私の同世代って、ジムやピラティスで会う人が多い。
お孫さんがいようといまいと、皆、それなりに年齢以上に若い。
私の勝手な決めつけだけど、運動をしないと、背中や腰が曲がり、そして頭の位置がずれてしまうんだと。
それより、私の65歳って、言う数字は、かなりのお婆さんじゃないの！（爆）と、改めて。
昨日の午後は、M先生のピラティスのプライベートで。
そんな話をしたら、
M先生「いや、harurararaさんが異常に若いのよ。身体つきはもちろん、若い人より身体がめちゃくちゃ柔らかいもの。」と。
そして「どう見ても？私と同世代（50代）で、年上感がないよ。」と。まぁ、嬉しいお言葉。
昨日はケアマネさんからも電話をもらって、「業者さんの方では70代の人を送り出してません！あの方は60代です！」と怒られた、と。
で、申し訳ないけど、その方の姿勢の話をしたら…去年からピラティスを始めた63歳の男性のケアマネさん。
（彼は、背も高くスラッとしていて、それなりに姿勢も良く若い。）
「僕、harurararaさんに付いていきます。姿勢で年が出るんですね。僕も気をつけなきゃ。」と。（爆）
「それより、harurararaさんを見た、ヘルパーさんの方が、ショックだったんじゃないかな？４つもharurararaさんが上なのに、年下に見えたと思うし。」って。
以前、父親がお世話になった包括センターの担当者が言っていたけど、
「60歳がある意味、スタートライン。そこから先は、その人、その人の意識で、健康格差、見た目格差が生まれて行きます。」
今思うと、彼が言っていた言葉は、その通りだと。
おっと！今日は、これから初めて、（同系列の）ヨガスタジオに。
こちらで、アレクサンダーテクニークのレッスンがあると、Cちゃんから聞いたので。
昨日のプライベートレッスンでも、脱力が上手く出来てない自分がいたり、
…またもう一度、アレクサンダーを勉強して見ようと思う。
4月の手術も、麻酔があるとは言え、身体の脱力が出来ると、出来ないでは違うものねぇ。
それでは、行ってこよう。
で、先月末から新しいヘルパーさんに。
そのヘルパーさんが、腰が曲がっていて、かなりのお婆さん？？？
父親のところの急な階段が危ないのでは？と、父親が先週、言い出して。
どう見ても？70代前半かな？と。父親、これじゃぁ、老老介護だ、とも。（苦笑）
確かに私もあの急な階段は危ないと。。
２階は、私がやるか、と覚悟していた。
そして、その話は、ケアマネさんにも伝えておいた。
で、昨日ヘルパーさんがいらして、「（階段から転げ落ちる）そんな心配には及びません、大丈夫ですよ。」と言い切られた。
その表情や肌艶を見て、あれ？もしかして、この方、私と同じくらいのお年？かも。。と。
思い切って、お年を聞いてみたら、「62歳」！
え？私より年下なの？びっくり！
思わず、私（来月誕生日を迎えるから？65歳なのに…とほほ）「私は66歳だから、じゃぁ、大丈夫ですね。」と、口走っていた。（苦笑）
私の同世代って、ジムやピラティスで会う人が多い。
お孫さんがいようといまいと、皆、それなりに年齢以上に若い。
私の勝手な決めつけだけど、運動をしないと、背中や腰が曲がり、そして頭の位置がずれてしまうんだと。
それより、私の65歳って、言う数字は、かなりのお婆さんじゃないの！（爆）と、改めて。
昨日の午後は、M先生のピラティスのプライベートで。
そんな話をしたら、
M先生「いや、harurararaさんが異常に若いのよ。身体つきはもちろん、若い人より身体がめちゃくちゃ柔らかいもの。」と。
そして「どう見ても？私と同世代（50代）で、年上感がないよ。」と。まぁ、嬉しいお言葉。
昨日はケアマネさんからも電話をもらって、「業者さんの方では70代の人を送り出してません！あの方は60代です！」と怒られた、と。
で、申し訳ないけど、その方の姿勢の話をしたら…去年からピラティスを始めた63歳の男性のケアマネさん。
（彼は、背も高くスラッとしていて、それなりに姿勢も良く若い。）
「僕、harurararaさんに付いていきます。姿勢で年が出るんですね。僕も気をつけなきゃ。」と。（爆）
「それより、harurararaさんを見た、ヘルパーさんの方が、ショックだったんじゃないかな？４つもharurararaさんが上なのに、年下に見えたと思うし。」って。
以前、父親がお世話になった包括センターの担当者が言っていたけど、
「60歳がある意味、スタートライン。そこから先は、その人、その人の意識で、健康格差、見た目格差が生まれて行きます。」
今思うと、彼が言っていた言葉は、その通りだと。
おっと！今日は、これから初めて、（同系列の）ヨガスタジオに。
こちらで、アレクサンダーテクニークのレッスンがあると、Cちゃんから聞いたので。
昨日のプライベートレッスンでも、脱力が上手く出来てない自分がいたり、
…またもう一度、アレクサンダーを勉強して見ようと思う。
4月の手術も、麻酔があるとは言え、身体の脱力が出来ると、出来ないでは違うものねぇ。
それでは、行ってこよう。