本日の歩数・施設見学・えごま油

本日の歩数
6500歩

福寿草の会光の皆さんと高齢者複合施設「ひかり苑」を見学。
充実した1日を過ごすことができた。
お世話してくださった皆さんい感謝。

ためしてガッテンで紹介していたえごま油を購入。
主人のダイエットに効くといいなと思う。