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禁煙すると太る？
ストロー呼吸法で簡単禁煙
この方法は実際に煙が出るわけでも、灰が落ちるわけでもありませんから、禁煙の場所でも思い切りできるというのが大きな利点ともいえます。
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スリムな体の獲得と唾液減少という嬉しくないオマケ
誤ったダイエットによるスリムな体の獲得と唾液減少という嬉しくない副産物があることがあります。
若々しくいきるためにも唾液を減らしては行けません。
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太らないおかず色々
手に入らない調味料は類似品で代用しても構いませんが塩分の摂り過ぎにならないよう、味をみながら調整しましょう。
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